Медичний довідник MSD визначає ацидоз як „перевиробництво кислоти в крові або надмірна втрата дикарбонату - тобто виснаження буферної системи в крові (метаболічний ацидоз) або занадто велика кількість діоксиду вуглецю в крові, що є недостатнім видихом. вуглекислого газу. або через зменшення дихання (респіраторний ацидоз) ".

Що може спричинити зміщення рН у напрямку кислого рН, порушуючи тим самим кислотно-лужний баланс?

Правда полягає в тому, що організм майже завжди відмінно справляється з підтримкою кислотно-лужного балансу. Однак можна сильно вплинути на те, наскільки важко над цим працювати своєму організму.

утворюється

Збільшена кількість кислоти напружує кислотно-лужну буферну систему організму, роблячи кров, крім іншого, більш кислою. Загалом нирки допомагають підтримувати належний баланс рН та рівень електролітів, включаючи рівень кальцію, магнію, калію та натрію. Коли наш організм піддається надмірно кислим речовинам, ці електроліти починають боротьбу з закисленням.

У цьому випадку за допомогою нирок із сечею виводиться більше мінералів. Організму все ще потрібні мінерали, але високий ступінь закислення, спричинений дієтою чи здоров’ям, змушує його видобувати мінерали з кісток, клітин, органів та тканин. Таким чином, клітини в кінцевому підсумку не отримують достатньої кількості мінералів, а це означає, що вони не можуть повністю вивести з організму відходи, а також не можуть забезпечити організм потрібною кількістю кисню. Крім того, дефіцит мінералів також порушує належне засвоєння вітамінів. Через деякий час токсини та хвороботворні мікроорганізми починають накопичуватися в організмі, поки з часом повністю не послаблюють імунітет.

Отже, це в основному змушує ваше тіло докласти додаткових зусиль для підтримки нейтрального рівня рН крові, вичерпуючи при цьому поживні речовини, необхідні для нормальної роботи організму. Під час підкислення співвідношення калій: натрій змінюється (до різкої зміни дієти це співвідношення становило 10: 1, але зараз воно становить 1: 3), рівень магнію знижується, кількість клітковини в організмі небезпечно зменшується, так рано І стадія захворювання нирок, особливо у старшого покоління.

Можливо, ви практично не порушили свій рН-баланс, але ваше тіло не зможе збалансувати ваш рН, коли ви старієте, якщо ви вимагали надмірних темпів.

Види ацидозу

Існує п’ять основних типів, які лікарі називають „метаболічним ацидозом”. Цей термін означає, що рівновага рН в організмі порушується або йому надто складно підтримувати правильний рівень рН.

Діабетичний кетоацидоз - іноді помилково плутають із станом кетозу. Діабетичний кетоацидоз розвивається в організмі, коли хворий на цукровий діабет неправильно лікує свій стан, а печінка виробляє небезпечно велику кількість кетонових тіл. Зазвичай це відбувається, коли рівень цукру в крові перевищує 240 мг/дл.

Гіперхлоремічний ацидоз - блювота та діарея можуть спричинити тимчасовий стан ацидозу в організмі, який називається гіперхлоремічним ацидозом. Це означає, що кількість бікарбонату натрію в організмі (що в будь-якому випадку допомагає нейтралізувати рН крові) порушується.

Молочнокислий ацидоз - занадто багато молочної кислоти в організмі також може спричинити ацидоз. За даними Healthline, "причини лактатного ацидозу включають хронічне вживання алкоголю, серцеву недостатність, рак, різні напади, печінкову недостатність, стійкий дефіцит кисню та низький рівень цукру в крові. Навіть тривалі фізичні вправи призводять до закислення, під час якого вироблення молочної кислоти збільшується тіло ".

Канальцевий ацидоз нирок - коли нирки вже не можуть виводити кислоти з сечею і позбуватися від них, кров може закислити.

Дієтичний ацидоз - Лише в останні роки дієтичний ацидоз (або "ацидоз, спричинений дієтою") був визнаний справжнім типом ацидозу, захворювання, яке розвивається в результаті дієти, що містить надмірну кількість кислої їжі, і яка є надмірно високою. використовує організацію значною мірою. В результаті підвищується ризик розвитку захворювань і погіршуються загальні функції організму. Згідно з дослідженням 2010 року на цю тему, дієтичний ацидоз «має значні клінічні та довгострокові патопсихологічні ефекти, на які слід звернути увагу.