Морські водорості Вони все частіше використовуються у всьому світі, особливо для прийому всередину або використання на шкірі. Це тому, що вони забезпечують нам велику кількість переваг завдяки вітамінам, мінералам та кислотам, які вони містять. Одне з найпоширеніших видів використання водоростей - використовувати їх як крем для схуднення для тіла, оскільки вони містять багато йоду, і це допомагає нам прискорити обмін речовин і спалити калорії.

водоростей

Якщо ви хочете спробувати лікування схуднення на основі водоростей, продовжуйте читати цю статтю oneHowTo.com і відкрийте для себе як зробити крем для тіла з водоростей у власному домі.

Морські водорості допомагають схуднути

Ти знав морські водорості допомагають нам схуднути? Поглинаючи їх або наносячи на шкіру, водорості допомагають нам збільшити обмін речовин завдяки йоду, який вони містять, який діє на щитовидну залозу, допомагаючи їм нормально функціонувати. Але будьте обережні з надлишком йоду, якщо ми зловживаємо цим мікроелементом, ми можемо змінити роботу наших щитовидних залоз, і якщо ми вже страждаємо від будь-яких змін, ми також повинні контролювати рівень цього мінералу, щоб не погіршити наш стан.

Крім йоду, водорості забезпечують нас альгіновою кислотою що допомагає нам у травленні, полегшуючи кишковий транзит. Тому йод разом з альгіновою кислотою допоможуть нам схуднути. Вони також містять антиоксидантні вітаміни як A, C та B комплексу, отже, вони також допоможуть нам уповільнити старіння клітин. Хорошим способом скористатися цими властивостями, щоб вони діяли на певну частину нашого тіла, є нанесення водоростей на шкіру в цій області.

Наприклад, нанесення крему з морських водоростей на живіт або стегна призведе до того, що ефекти зосередяться на цій ділянці, і, використовуючи це, ми побачимо не тільки зменшення контуру, але і більш гладку, яскраву та пружну шкіру, оскільки антиоксиданти допомогти боротися з вільними радикалами. Ось кілька рецептів, які ви можете приготувати вдома, щоб самостійно приготувати крем для тіла з водоростей.

Крем для тіла з водоростями

Щоб приготувати власний крем для тіла з водоростями для схуднення, ви можете використовувати будь-які водорості, які ви знайдете в супермаркеті або травнику, але найпростішими є водорості водорості і водорості, або смужками, пластинками або порошком. Отримайте необхідні інгредієнти і починайте робити крем для тіла дуже простим способом. Всі інгредієнти, які ви повинні зібрати, такі:

  • 1 склянка дистильованої води
  • 5 крапель ефірного масла запаху, який вам подобається
  • 2 столові ложки зневоднених водоростей

Інструкція щодо приготування крему для тіла на основі водоростей

  1. Якщо водорості поставляються смужками або пластинами, вам слід нарізати їх на дуже дрібні шматочки або подрібнити, щоб отримати порошок, якщо вам вдалося отримати їх у порошку.
  2. У великій мисці добре змішайте 1 склянку дистильованої води з 2 столовими ложками зневоднених водоростей.
  3. Додайте 5 крапель ефірного масла, яке вам подобається, наприклад лаванди.
  4. Продовжуйте добре перемішувати, і коли побачите, що вона максимально однорідна, покладіть суміш у ємність, в якій ви хочете її зберігати.
  5. Ви можете застосувати його безпосередньо або додати у свій звичайний зволожуючий крем для тіла. Бажано зберігати його в холодильнику або в холодному місці.
  6. Після того, як ви нанесете цей крем на потрібну область, вам слід дати йому діяти мінімум 25 хвилин, але краще залишити його якомога довше, оскільки він буде діяти і надалі.
  7. Щоб ви почали бачити оптимальні результати, вам слід застосовувати крем 2 рази на день, вранці та ввечері, принаймні 2 тижні поспіль.

Крем для тіла з водоростями кочаюйо

Водорості кочаюйо, також відомий під іншими іменами, такими як кочагуаска або койофе, і науково як Durvillaea antarctica, Це бурі водорості, знайдені в південній частині Атлантичного океану та біля берегів Чилі та Нової Зеландії. Ці водорості забезпечують 490 мг йоду на кожні 100 г водоростей, хоча це трохи менше, ніж можуть містити інші водорості. Якщо вам легко знайти ці водорості в районі, де ви живете, ми рекомендуємо приготувати з ним дуже простий крем для тіла. Зробити це відновлюючий крем з водоростями кочаюйо вам знадобляться лише такі інгредієнти:

  • 1 чаша подрібнених водоростей кочаюйо або 1 ціла тарілка, якщо виявите, що вона упакована
  • Ваш звичайний зволожувач для тіла

Кроки, які слід виконати, щоб зробити відновлюючий крем

  1. Подрібніть водорості і залиште їх замочуватися в мисці з холодною водою на ніч.
  2. Наступного дня з тією ж водою тушкуйте водорості принаймні 20 хвилин, а коли вони звариться, подрібніть їх.
  3. Добре змішайте подрібнені водорості зі своїм зволожуючим кремом і намагайтеся зберігати цей крем у прохолодних місцях або в холодильнику.
  4. Ви можете застосовувати цей крем 3 або 4 рази на тиждень, залишаючи його якомога довше на шкірі кожного разу, коли ви використовуєте його.

Гель з водоростями комбу

Ви також можете зробити гель, який ви можете отримати дуже просто. Готуватися гель з водоростями Вам потрібно буде лише отримати ці матеріали та слідувати інструкціям, зазначеним нижче:

  • 15 грам водоростей комбу
  • 1 глибока чаша
  • 1 склянка води
  • 1 дрібне ситечко

Інструкція з виготовлення гелю

  1. Наповніть глибоку миску 1 склянкою холодної води.
  2. Додайте морські водорості, переконавшись, що вони повністю покриті, дайте їм відпочити протягом ночі.
  3. Наступного ранку процідіть воду через дрібне ситечко, отримавши таким чином гель, який ви зможете зберігати у вибраній вами ємності.
  4. Бажано зберігати його в холодильнику і зберігати лише тиждень, маючи можливість щодня використовувати його або на шкірі, або на волоссі, залишаючи діяти якомога довше.

Якщо вам було цікаво знати як зробити крем для тіла з водоростей, Вам може сподобатися властивість водоростей вакаме або водоростей комбу.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як зробити крем для тіла з водоростей, Ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".