Поцілунок для схуднення? Інші продукти, де цієї речовини багато, містяться у фруктах, таких як авокадо або яблука.
Для чого призначений біотин та найбільш рекомендовані способи його використання. Що стосується овочів, найкращий спосіб отримати велику кількість біотину - це за допомогою пивних дріжджів, але ми також можемо отримувати його із злаків, таких як пшениця та овес, а також у борошні. Збережіть моє ім’я, електронну адресу та веб-сайт у цьому браузері для наступного разу, коли я коментуватиму. Генетичний розлад дефіциту біотину, запальних захворювань кишечника та таких препаратів, як карбамазепін та інші протисудомні засоби, антибіотики або ізотретиноїн також можуть збільшити потребу в біотині. Хоча дефіцит біотину вважається незвичним, він може виникати у людей, які вживають надлишок алкоголю або споживають велику кількість сирого яєчного білка (який містить білок, що блокує засвоєння біотину). Що таке біотин? 3,5 тис. Це вітамін, який доповнює інші, наприклад вітамін В12. Вітамін Е Привіт, я Тайланд Пас, мені 46 років.
