вважаються

Мовчазні вбивці. Такі ознаки також відносять у професійних колах до певних захворювань, які можуть спричинити передчасну та болісну смерть. Слово "мовчати" використовується в цих випадках головним чином тому, що небезпечна хвороба приходить непомітно, росте роками і болить у той час, коли може бути трохи пізно на лікування. Які попереджувальні знаки потрібно помітити?

Кістковий злодій

Остеопороз, хвороба, що витончується, в основному вражає ніжну половину людства, проте чоловіки його також не повністю уникають. На ранніх стадіях захворювання майже не спостерігається видимих ​​симптомів. Якщо лікування не буде проведено вчасно, існує ризик незворотного пошкодження кісток. Тендітні та тонкі кістки ламаються навіть після незначних травм або падінь, що особливо небезпечно для людей похилого віку. Типові симптоми остеопорозу включають біль у спині, погану поставу, включаючи присідання та часті переломи. Особливо ризикують жінки в постменопаузі.

До негативних факторів, що впливають на початок захворювання, належать куріння, відсутність фізичних вправ, нездорове харчування та, на жаль, генетичне обладнання людини. Якщо ви належите до груп ризику, яким загрожує остеопороз, бажано пройти обстеження мінеральної щільності кісток та проконсультуватися з фахівцем. В рамках профілактики рекомендується достатнє вживання їжі, що містить мінерал кальцію та вітамін D. Це також допомагає зменшити алкоголь та кинути палити.

Рак товстої кишки

Він належить до першої десятки небезпечних видів раку. Пухлина в товстій кишці росте повільно і зазвичай з’являється у вигляді неракового поліпа. Якщо ці небажані нарости не лікувати, вони ризикують мутувати в ракову клітину. Не слід забувати, що прогноз лікування раку товстої кишки хороший. Якщо хворобу діагностувати вчасно, досягнення успіху в одужанні майже на 90%, як у обох статей. Профілактика завжди краща для даного захворювання, ніж саме лікування. Профілактичні заходи включають скринінг товстої і прямої кишки. Типовими симптомами раку товстої кишки є низький рівень крові, незрозуміла втрата ваги, біль у животі, метеоризм, діарея або запор, кров у калі.

Проблеми з серцем

Пошкодження серцево-судинної системи викликає ішемічну хворобу серця. Це захворювання виникає шляхом відкладення нальоту на стінках артерій. У міру накопичення відкладень артерії поступово звужуються, що може повністю перекрити приплив крові до серця, що призводить до серцевого нападу. Фактори ризику включають відсутність здорового харчування, зайву вагу або ожиріння, куріння.

Профілактичні заходи включають модифікацію дієти з акцентом на зменшення жирів тваринного походження та доповнення корисних жирів у вигляді омега-3 жирних кислот, які містяться в основному в рослинних оліях., горіхи і насіння рослин. Ризик серцевого нападу можна вчасно виявити навіть при регулярному відвідуванні кардіолога. Існує ще один мовчазний вбивця, пов’язаний із захворюваннями серцево-судинної системи, а саме високий кров’яний тиск. Гіпертонія виникає, коли значення артеріального тиску наближаються до 140/90 мм рт.

Стеатоз печінки

Стеатоз печінки виникає, коли цей важливий орган організму не в змозі розщеплювати жир. Хвороба може бути пов’язана з алкоголізмом, і причина неалкогольної хвороби печінки все ще розслідується. На ранніх стадіях захворювання майже не помітні симптоми. На пізніх стадіях виникає втома, тупий біль у животі, втрата апетиту та нудота. Хвороба також пов’язана з підвищеним вмістом холестерину в крові, ожирінням, апное уві сні, діабетом 2 типу, а також збільшенням проблем із щитовидною залозою.