я хочу задати питання

думки

Я з'їдаю 1000 калорій на день протягом 1 тижня. Я почав приймати незаймані чайні капсули 2 дні тому, і я хотів би знати, скільки потрібно їздити, тому що я ходжу в туалет частіше, але не значно більше, ніж зазвичай, хоча я їжу набагато менше або це матиме кращий ефект пізніше

коли результат буде вимірюваним 3х1 таблетки на день цілком достатньо, або якщо я хочу швидше схуднути, можу взяти більше

Спочатку я наносив крем після купання, але потім втратив його, коли він проникав у глибші шари шкіри і спалював його. Потім я звик.

Тоді більш звично, я вже зрозумів, що якщо я вже тренуюся поруч із ним, ти можеш отримати схуднення, яке трохи нагадує нацистського байкера або водолазний костюм:) воно сягає приблизно висоти талії. Жив, сідниці, стегна я намазала кремом. Я бачу h. моя шкіра гарніша, м’якша, можливо, не така горбиста, як раніше. На жаль, з цим пов’язані почервоніння та біль, оскільки він схожий на крем-паприку тітки Ілчі, який збиває кров. Отже, ваше тіло приємно потіє знизу, ніби у вас сауна. Після цього гарячий і холодний душ, і ви будете від цього повністю підготовлені:) Рекомендую теплу воду, бо в спеку, в біль, на жаль. Але з холодом це божественно і навіть корисно для шкіри.

Якщо ви просто хочете схуднути з живота, я думаю, що для тренування слід використовувати лише пояс для сауни, оскільки він концентрує жир з живота та області талії. Ви все одно не можете схуднути на животі, ви можете вирішити це лише завдяки щадній дієті - яку я не завжди можу дотримуватись - і кардіо. Вправи для живота лише зміцнюють м’язи під жиром, і це не зменшить подушку:)