Дотримуйтесь наших порад, і ваша шкіра незабаром стане красивішою, ніж будь-коли.

вітамінний

Вітамін А проти зморшок Найкраща зброя проти ознак старіння Ви знайдете: У зволожуючих кремах, нічних кремах Похідні вітаміну А також є ретиноїдами, вони часто входять до складу нічних кремів та фармацевтичних препаратів, що відпускаються за рецептом. Ефект: зменшує зморшки, вицвітає коричневі плями, розгладжує шкіру.

Ось як ним користуватися: Використовуйте ретиноїдсодержащий крем на ніч - сонячне світло сильно погіршує дію вітаміну А. Аптечні препарати діють найшвидше, протягом тижня після зміни вітамінного крему на що корисного. Однак у них також є невдачі: вони можуть викликати роздратування, почервоніння, які можуть виникати навіть протягом тривалого часу.

  • Перестань курити мені рот
  • Це знижує ризик розвитку хвороби Альцгеймера та деяких видів раку, корисно для серця, мозку, але більшість з вас, мабуть, знайомі з «вітамінами для вагітних».

Щоб уникнути подразнення шкіри, проконсультуйтеся з дерматологом і віддайте перевагу наносити на шкіру лише рецептурні мазі, що містять ретиноїди, щосекунди або вітамінний крем до доброї ночі. Для того, щоб добре робити, вам не потрібно багато вітамінного крему, просто нанесіть його злегка, кількості горошини буде достатньо. Його часто позначають як ніацинамід.

Ефект: стимулює вироблення керамідів та жирних кислот, які відіграють важливу роль у захисті шкіри від зовнішніх впливів. Це також мінімізує кількість темних плям.

ВІТАМІН А ЕГІС олія - ​​Лікарський засіб - Háremenysegiskola.hu

Ось як ним користуватися: для досягнення максимальних результатів насолоджуйтесь шкірою за допомогою продуктів, що містять В3, вранці та ввечері. Ви також можете змішати крем, що містить ретиноїди, на долоні з кремом, що містить В3, не хвилюйтеся, вони не вгамують ефекту один одного.

Підвищення імунітету та вітамін С.

Ефект: Підбирає рукавичку проти вільних радикалів, які також відповідають за зморшки, а за допомогою вітаміну С ви можете усунути в’ялість шкіри та інші симптоми, які з’являються з віком.

Вітамін С також допомагає зробити шкіру більш гладкою і підтягнутою, а також освітлює коричневі плями.

Хоча корисний ефект ретиноїдів та вітаміну С досить схожий, їх спільне використання може надати вам ще більш досконалий тон шкіри. Ось як ним користуватися: Використовуйте креми з вітаміном С вранці, наносьте під сонцезахисний крем у весняно-літній період, так буде ще безпечніше захищати від вільних радикалів, спричинених УФ.

ОПИС ПРОДУКТУ

Ефект: Заспокоює зневоднену шкіру та допомагає кинути палити та втратити оптимальний рівень гідратації. Вітамін Е також має здатність нейтралізувати шкідливі вільні радикали. Ось як ним користуватися: ми можемо максимально використати вітамін Е влітку, варто побалувати шкіру кремом, що містить вітамін Е, до і після сонячних ванн.

Згідно з деякими дослідженнями, вітамін Е допомагає, навіть якщо у вас вже були проблеми, тому ви згоріли на сонці.

Вітамін B1 (тіамін): стимулятор мозку

Органічний органічний зволожуючий крем з вітаміном Е FtThe Body Shop Вітамін Е Олія для обличчя Ft Вітамін K проти темних кіл для молодших, яскравих очей Ви знайдете: У засобах для догляду за очима, які також містять ретинол. Чим корисний вітамінний крем? За допомогою вітаміну К ви можете освітлити темні кола під очима, регулярним використанням ви зможете досягти вражаючих змін вже за чотири тижні.

Хоча є дослідження, що ретинол може зробити тонку шкіру під очима товстішою, він також освітлює меланін, роблячи кільця ще більш помітними.

Спосіб застосування: Наносити перед сном. Але спочатку просто звикайте до своєї шкіри поступово, використовуйте її лише один-два рази на тиждень, пізніше можна наносити крем частіше.