“HLA-B27. Цей антиген може змусити мене прожити своє життя з хворобою Бехтерева. Уявіть людину, якій заборонені будь-які фізичні вправи, а потім, коли він стає майже безсимптомним, він киває божевільною ідеєю і нарешті здебільшого пробігає сім марафонів поодинці », - пише Сандор Біро, якому пощастило, на відміну від багатьох, хто був діагностовано вчасно. Завдяки цьому ви можете прожити повноцінне життя. Настільки, що за останні три роки він пробіг марафон на всіх континентах - так, Антарктида також. Інтерв’ю.
Важко сказати
. тоді як симптоми дуже різноманітні: втрата апетиту, втома, втрата ваги, біль у попереку, біль у спині, ранкова скутість, недостатнє збільшення грудної клітки, зігнута поза, запалення райдужної оболонки ока. Хвороба Бехтерева (ім. Володимира Михайловича Бехтьєрєва, російського невропатолога, фізіолога) - це хронічне, прогресуюче запальне захворювання суглобів, яке вражає переважно суглоби між хребцями та крижово-кульшовим суглобом, але трапляється в третині випадків. навіть в сухожиллях і зв’язках - там, де вони прилипають до кісток. За відсутності належного діагнозу хвороба може призвести до обмеження рухливості, оскільки крім кальцифікації суглобів і зв’язок, з часом з’являється нове утворення кісток у запалених ділянках, що назавжди фіксує запалені частини та фізично заважає рухам.
Коли і як виявилося, що у вас хвороба Бехтерева?
Перші підозрілі ознаки я помітив у старшій школі, але особливо ними не займався. П’яти запалились, і я міг ходити лише навшпиньках, тому мене звільнили від фізкультури, тому я навіть не змушував займатися спортом. На той час було знайдено лише артрит у п’ятах та колінах, а пізніше це пов’язано з болем у шиї, грудях та попереку, а також із запаленням кон’юнктиви, рогівки та райдужки. Між першими симптомами та діагнозом пройшло приблизно десять років, проте в середньому рано виявилося, що за багатьма скаргами стоїть хвороба Бехтерева. Мені пощастило, що стан для мене не погіршився.
Яке лікування Ви отримали?
Спочатку я жив за допомогою ін’єкцій стероїдів та протизапальних препаратів, але тоді лікарі навіть не здогадувались, що спричинило ці симптоми. Коли стало зрозуміло, що відбувається на задньому плані, я приступив до біологічної терапії, яка почала знімати біль, і з того часу мій стан не погіршувався. На щастя, хворобу можна ефективно контролювати, тому кальцинування суглобів між хребцями у мене зупинилося, звичайно, я однаково Бехтерева.
На думку лікарів, генетична схильність відіграє головну роль у розвитку захворювання. Хто-небудь у вашій родині бореться з цією проблемою?
Мій батько переніс хворобу Бехтерева, але весь процес для нього був дуже різним. У нього не було таких симптомів, як у мене, тому ми не думали, що стан нас двох може бути пов’язаним.
Ви сказали, що вам ніколи не подобалося рухатися. Тож як з’явилася «божевільна ідея» «бігати навколо Землі»? Хвороба пов’язана з великою рішучістю?
Тоді на той час метою був «лише» єдиний марафон. Що він нарешті досяг успіху в змаганнях у Ріо?
Так, план ставав дедалі більш цілеспрямованим, коли ми їхали, спочатку нас керувала лише цікава цікавість щодо того, чи змогли ми взагалі пробігти 42 км. Йому було важко зібратися. Спочатку все дуже боліло, але, мабуть, прилив адреналіну полегшив дискомфорт. Ми подолали дистанцію майже за п’ять годин, і, підбадьорений нашим успіхом, мій друг Бенс придумав, як пробігти марафон на кожному континенті, бо так багато ще цього не зробили.
В яких інших містах ти брав участь, і яка гонка стала для тебе найбільшим досвідом чи успіхом?
Моїм наступним пунктом призначення був Амстердам, де я виступив на двадцять хвилин краще, ніж в Ріо, і біг був набагато кращим. Я майже думав, що справжній спортсмен, і маючи це на увазі, тобто ми їздили до Америки, щоб з певною впевненістю пробігти Лос-Анджелеський марафон. Я навіть не думав, що це може бути якоюсь проблемою, тому що я перевірив, що на призначеній трасі відбулося падіння чистого рівня, тобто я мав бігти більше під гору, але це не обов'язково означало, що підйомів було не так багато, і це безумовно, уникнув моєї уваги. Врешті-решт, мені довелося розчаруватися, бо мінус двадцять хвилин стали додатковими п’ятдесятьма хвилинами, що, мабуть, було пов’язано з тим, що ми ні психічно, ні фізично не були готові до змагань. Ми провели передсмагальні дні в Лас-Вегасі і навіть не були готові до палючого сонця, тому я добре згорів під час бігу та отримав сонячний удар. Але принаймні я дізнався, що не заважає серйозно сприймати обставини.
Мій друг був лише в Південній Африці зі мною в якості супроводу, він не міг бігати, оскільки його коліно було настільки зламане, що йому довелося робити ін’єкцію. Але це компенсувало можливість бігати по прекрасній місцевості і також відклало очікування. Зрештою, я дійшов до фінішу за чотири години сорок хвилин, що не було новим рекордом, але це приємне покращення порівняно з попередніми результатами. Тоді я вирішив, що точно не зупинюсь зараз, пробіжу сім марафонів і пропускаю себе. Я боровся з сильним болем у попереку перед Дубаєм, тож змушений був нехтувати тренуванням протягом останніх кількох тижнів, але не був схвильований, бо на своєму досвіді я знав, що ця рівна місцевість теж піде. У Сіднеї на мене йшов дощ кілька разів, але - як звичайний бігун тут - я зробив сміттєвий бак, який дістав собі за лічені секунди, щоб не промокнути, і перед гонкою також намазав себе вазеліном Воді легше пролитися з мене і запобігти вигинам тіла. Плюс, доріжка була настільки класично позначена, що ми могли милуватися чудовими парками, містом Харбор-Брідж чи оперним театром Сіднея на ходу, тож пробіг мав до приємної екскурсійної екскурсії. Врешті-решт, я прибув у звичний час і з гордістю визнав, що пройшов шість із семи завдань.
Але труднощі виникли лише після цього, правильно?
Оскільки не було часу призначити нову офіційну злітно-посадочну смугу для перегонів після хуртовин, її тут і там задуло снігом, і навіть замети заввишки чотири фути стояли на нашому шляху. Крім того, перед великим днем я не підморгнув, тому тоді був дуже схвильований тим, як довго я протримаюся. Організатори заявили, що сподіваються, що вони не приїжджали сюди, щоб прийняти рішення про індивідуальний саміт. Потім вони додали, що всі повинні очікувати, що якщо у вас закінчиться кишка, перегони триватимуть у півтора рази довше вашого найкращого часу. Я доїхав до фінішу за 6 годин 20 хвилин, що, на мій погляд, є дуже хорошим результатом, але я навіть не стежив за часом, просто мені було дуже весело. Шар льоду, що рветься під нашою підошвою, пробігаючи брудом до щиколоток, через деякий час не переставав цокати, бо ми були зайняті пінгвінами та тюленями, що літали навколо нас. Це був дуже напружений, але неймовірно стильний досвід. Найбільш особливий з усіх. Біг у Копакабані теж не такий вже й поганий, але якби я міг повторити лише одну із семи станцій у своєму житті, це була б Антарктида.
Це нічого, вітаю з приємним результатом. Озираючись на останні три роки, що дав вам цей незвичайний виклик?
В основному я наполеглива людина, завдяки якій мені нарешті вдалося досягти цієї напівневловимої мети, а тим часом я став ще більш відданим. Я також відчуваю себе набагато краще з точки зору здоров’я. Через мою хворобу хребет та фізіотерапія в принципі були б обов’язковими, але я ніколи не сприймав це серйозно. Однак, коли я починав бігати, я завжди обов’язково ретельно розминався. Через пару разів я зрозумів, що між розтяжкою та гімнастикою хребта немає великої різниці, тому сьогодні я, мабуть, найсумлінніший фізіотерапевт, тому що я бігаю 5 км чотири рази на тиждень, а потім завжди теж розтягуюся. Я думаю, що ці великі рішення можуть бути корисними лише незалежно від того, вдалося нам досягти своєї мети чи ні. Справа в тому, що ви врізаєтесь і робите це із задоволенням. Це також передбачає сміх сміятися над собою, коли робиш дурість, оскільки ти можеш будувати на досвіді та розвиватися далі.
На прохання Фонду артриту ви можете поділитися своїм досвідом із I Leave Seself! ви написали це на. Думаю, ви призначили звіт насамперед для своїх однолітків.
Так, з одного боку, мої друзі заохочували мене поділитися своїми пригодами в якійсь публічній формі. З іншого боку, мій лікар пов’язаний із Фондом артриту, тож, почувши про мене, вони звернулись до мене, бо їм також здалась цікавою моя історія і вони вважали, що це може бути корисно для тих, хто бере участь у цьому. Я не благословив письменницькі амбіції, але ідея мені сподобалась. Я був впевнений, що блог зможе проінформувати якомога більше людей про це серйозне захворювання, оскільки у багатьох випадках його не діагностують вчасно, тому важливо, щоб при появі симптомів пацієнти знали, де можна отримати допомогу. Я дуже задоволений багатьма позитивними відгуками, але я не хочу ділитися порадами, оскільки це досить багатогранна умова, і те, що працює для мене, може не працювати для інших. Будь-яка людина має можливість перевірити хворобу, все одно заповнивши анкету в Інтернеті.
Чи буде якась форма продовження чи подібного руху?
Зізнаюся, виконання Ironman Triathlon також перевернуло мій розум, бо це десь збуджує мою уяву, але це вже справді складний виклик, і це навантажує організм належним чином. Біг більше десяти миль, на мою думку, є непродуктивним для здоров'я. Плюс, мені, мабуть, довелося б кинути роботу, щоб двадцять годин на тиждень присвячувати лише тренуванням.