У лютому 2000 року в Парижі відбувся перший Всесвітній конгрес проти раку, на якому 4 лютого було оголошено Всесвітнім днем ​​раку. З тих пір було розпочато кілька ініціатив, щоб допомогти хворим на рак одужати, а також є значний акцент на профілактиці. Профілактика включає намагання уникати вживання канцерогенних продуктів, тим самим зменшуючи ризик розвитку раку.

чому

Рафіноване борошно

Щоб зробити борошно білим, а з інших причин - так званий «засіб для обробки борошна», у виробництві використовується діоксид хлору (E 926). Це страшенно небезпечна і токсична речовина, яка залишається лише в слідах у борошні, але ця кількість нікому не корисна.

Крім того, завдяки високому глікемічному індексу борошно та продукти, виготовлені з борошном, раптово підвищують рівень цукру в крові, що також сприяє поширенню раку.

Поп-кукурудза

Це також зручна версія попкорну мікрохвильовки. Згідно з Вікіпедією, мішок з попкорну, в який він поміщений всередину мікрохвильової печі, покритий тефлоном, в якому матеріалом, що використовується для його фіксації, є перфтороктанова кислота (PFOA). Дослідження показали, що ця хімічна речовина відповідає за безпліддя і значно збільшує ризик пошкодження нирок, а також ризик розвитку раку сечового міхура, печінки, підшлункової залози та яєчок. Дізнайтеся більше на сайті Cancer.org

Звичайно, попкорн, придбаний перед кінотеатром, теж не цілком безпечний. Речовина під назвою діацетил, яка використовується у виробництві вершків, змащених маслом, є одним з найбільш канцерогенних речовин, які ми можемо вдихнути.

Штучні підсолоджувачі

Проблема не тільки в тому, що все більше досліджень продуктів її розпаду виявляють канцерогенні та нейротоксичні ефекти, але навіть найцікавіше виявилося, що люди, схильні до ожиріння, не худнуть, якщо підсолоджують їжу аспартамом.

З натуральних підсолоджувачів стевія є найкращою альтернативою аспартамі ацесульфам.

Алкоголь

Вже напій на день збільшився на 30 відсотків згідно з дослідженням після менопаузи a рак молочної залози виникнення. Це новинка, тоді як вживання алкоголю поступається лише раку гортані, стравоходу, печінки та товстої кишки після куріння.

Цукор та безалкогольні напої

Цукор може бути пов'язаний з багатьма цивілізаційними захворюваннями, наприклад хвороби серця, високий кров'яний тиск і незліченні типи раку. Ми також не ладнаємо з безалкогольними напоями з високим вмістом фруктози, оскільки фруктоза також легко використовується раковими клітинами.

Нітрит натрію

Промислові соління, копчені та інші міцні продукти містять добавку, яка є канцерогенною у всіх кількостях. THE нітрит натрію він входить до консервів та салямі, як і до всіх копчених м’ясних страв, оскільки робить його міцним і красивим кольором.

Якщо домашню свиню також вбивають нітрити з використанням соленої солі немає нічого кориснішого, ніж “домашня” шинка.

Чіпси, сухарі та інші пікантні закуски

З подібної причини не рекомендується вживати, як копчені м’ясні страви. Ці високий вміст солі та трансжиру Завдяки своєму вмісту вони активно використовують нирки та судинну систему, призводять до ожиріння та викликають запальні стани, але нітрозамін при травленні також може сприяти розвитку ракових клітин.

З низьким вмістом жиру, низьким вмістом калорій,… бідним

На жаль, оскільки деякі харчові інгредієнти, які були оголошені шкідливими, суттєво сприяють його смаку, якщо їх видалити з них, потрібно додати щось, що зробить це бажаним.

Харчові барвники, підсилювачі смаку (наприклад, глутамат натрію) аж ніяк не нешкідливі і часто завдають більшої шкоди, ніж жир, який спочатку видаляли, або все, чого ми боялися.

+ Порада!

Будьте обережні, щоб не вдихати гази та пари від автомобілів, які ви щойно запустили. Канцерогени знаходяться в набагато більших кількостях у вихлопі нових транспортних засобів, ніж після їх прогрівання. Це справедливо як для дизельних, так і для бензинових автомобілів. Звичайно, правда полягає в тому, що слід остерігатися всіх вихлопних газів, але холодний моторний газ є найбільш шкідливим!

Поділитися:

Про Джудіт Магосі

18 думок на тему “8 найбільш канцерогенних продуктів харчування”

Ця стаття дуже хороша, так само, як і інші, велике спасибі, я в них багато чому навчуся!

Бажаю, щоб багато людей читали це!
Дякую за ваші зусилля та працю.
З повагою:
Маріанн, стара клієнтка.

Я теж Меріан, і я згоден. 🙂

Шановний Тамас!
Так, існує багато впливів на навколишнє середовище, яких нелегко уникнути в сучасному поспішному світі. Можливо, не всі згадані речі легко вивести зі свого життя, але, доклавши трохи уваги, їх можна звести до мінімуму. За останні роки було досить багато книг про харчування та спосіб життя, ось деякі з них, якщо ви хочете заглибитися в цю тему:

тому я б не класифікував це (http://vitaminkiraly.hu/terem/szendi-gabor-paleolit-taplalkozas/) до категорії здорового харчування. Зовсім не!

Тепер ми прочитали вам, чого б ви НЕ робили. Вітаємо! Ви всім дуже допомогли в цьому.

На щастя, ця книга, яка дуже спонукає до роздумів і містить думки та досвід багатьох розумних людей, (див. Бібліографію)
багато читали, читали. На щастя, мало хто з цього допису. Ви можете бути звичайною людиною, але чому ви пишете щось, про що не знаєте?

Шановний Томе!
Я згоден з вашим написанням. Я вважаю, що те, чого ми боїмося, відбуватиметься так само, як і те, що ми хочемо, щоб це сталося. Мій особистий досвід (адже багато успішних людей також викладають: Брайан Трейсі, Петр Сабо, Чаба Браско та ін.) Полягає в тому, що нам не доводиться мати справу зі своїми страхами. На жаль, ЗМІ відіграють у цьому дуже велику роль. Телебачення, радіо, газети, Інтернет не переповнені нічим іншим, лише тим, що погано, що "може трапитися з нами!" Менше телевізора, менше “жаху”, але набагато більше сміху (бо це зцілює!). І більшу частину часу, коли ми медитуємо, ми маємо справу лише з тим, чого хочемо досягти, що відповідає нашим найкращим інтересам. І якщо ми їмо що-небудь, ми п’ємо це, а не робимо цього з виною. У всьому є добре і погане! Від нас залежить, що ми помітимо. І не забуваємо про вдячність! Тієї ночі, коли я лягаю спати і не можу заснути, я завжди думаю про те, за що я вдячний: мені є де жити, у мене є сім’я, яка мене любить тощо. Мені не потрібно довго думати, бо я майже відразу засинаю і прокидаюся дуже добре. Хоча це не наукове написання, це лише особистий досвід, але ви можете спробувати це безкоштовно! 🙂

Шановний Томас та всі!

У наш час все завищено, повно медіа, які нас отруюють, все небезпечно тощо. А люди, які виросли під час війни, що їм говорити? Мама сказала мені, що добре, якщо її мати могла б тоді спекти пиріг з води. Цукровий хліб у кампусі був його щоденним наповнювачем. На той час у нього не було звичайного зимового пальто. Він згадав, що прожив 85 років, але це не погано в наші дні. Окрім виховання 3 дітей, він протягом усього життя працював хв. у дві зміни. Завдяки сьогоднішній роботі, хто встигає посіяти пшеницю, зібрати урожай, спекти хліб? І земля не скрізь повна «небезпечних відходів» ?! Давайте над цим подумаємо. Чи завжди потрібно за щось чіплятись? У наш час до манії здорового життя? Будемо щасливі жити з меншою турботою, ніж наші батьки. І будемо жити! Звичайно, не надягайте його кількома лопатами (наприклад, сигаретами, алкоголем), але навіщо все перебільшувати?!
Всім приємного дня!

Я повністю погоджуюсь із Zsuzsanna. Я думаю, що ключем до всього є помірність.
Зрештою, ми знаємо, що багато 🙂

Також було перераховано всю сировину. Найбільша небезпека для життя криється в тому, хто живе. Це пояснюється тим, що в такому стані рівень смертності становить 100%. 🙂

Я бачу це по-іншому.
Перераховано все, що було створено під впливом людини, відповідно. стало тим, що воно є.
Якщо ви намагаєтеся знайти їжу, яку ви не "тикали", я думаю, ви багато робите для свого здоров'я. Удачі!

UI: рівень смертності може становити лише 100%.: Вона)

Ну тоді що я їм?

Наприклад, фрукти, риба, брокколі (це спеціально протиракові захворювання), овочі, м’ясо (з місця, де воно гарантовано буде свіжим) ... те, що придумано для людського організму. Тому що немає гарантії за неналежне використання. Наприклад, їжте ягоди з фруктів, оскільки вони також допомагають запобігти раку.

У ньому повинно бути щось, що написано лише цими речовинами, продукти харчування шкідливі понад певну кількість. Про це там забули, бо суть цього - лякати людей! Навіть дуже важливо в цій темі, що т. Зв здорове харчування/багате на вітаміни тощо/може бути забезпечене лише за фінансової ситуації, що перевищує середній, якщо тільки балкони панельних будинків також не заведені! Але є набагато більша проблема, ніж ця, яку, на жаль, ми не можемо вирішити без правильного, екологічно свідомого ставлення людей: забруднення навколишнього середовища, яке завдає набагато більшої шкоди здоров’ю людей, ніж неправильне харчування ! Це має змінитися, оскільки це вже в критичній точці!

Шановний Іштване! Я так розумію, ти так думаєш. Я бачу більше інформації, ніж залякування. Так, вище певної суми. На жаль, ця певна сума стає все більш поширеною. У наш час їх споживання стало звичним явищем. (виняток становить попкорн, бо ви не ходите в кіно щодня) Хіба ви не думаєте? Спустіться до найближчого супермаркету та перевірте візок людей.
Очевидно, що ніхто не вмирає ні за півкілограма хліба, ні за скибочкою піци, ні за склянкою безалкогольного напою, якщо вживає продукти, корисні для їхнього організму. Немає нічого поганого в тому, що людина зрідка їсть вершки або скибочку тіста. Це ще нікому не зашкодило. Але коли 80% вашого раціону становить «сміття» (харчове сміття), а ваш раціон містить лише сліди цінної їжі, варто дізнатись про ці речі. Я пишу це тому, що колись переглядав вміст кошиків у торговому центрі ...

Дуже хороша, цінна стаття. Це повинен знати кожен!
Необхідно бути в курсі їх знань.
Це справді важливий фактор профілактики. Ми знаємо, що їмо і що даруємо дітям.

Я не розумію цього нульового алкоголю:
Бабуся багато разів згадувала, що їй призначив алкоголь лікар. Звичайно не червоне, а червоне вино, і не літри, але в міру. Він випивав 1-2 дл на день і прожив 96 років.
Я довго і багато разів чув це навчання? також те, що запої швидко помирають. Не думаю, що це хтось заперечує. Але чи дивно це згодом? шлях прийшов тим, хто ніколи не вживає алкоголю! Згідно з дослідженням, найдовше жили ті, хто вживав алкоголь в міру.
Тепер це так?

Думка, коментар? Вийдіть із відповіді

Цей сайт використовує Akismet для зменшення спаму. Дізнайтеся, як обробляти дані публікацій .