скинула

Чи знаєте ви когось, хто зазнав великої трансформації? Напишіть нам про це та надішліть фотографії на [email protected]!

Крістіна написала до нашої редакції, щоб мотивувати інших своїм успіхом. 23-річна студентка коледжу розпочала свою трансформацію 4 роки тому. За цей час їй вдалося скинути 24 кілограми і ніколи не було щасливішим.

"Імпульсом був в основному погляд у дзеркало, а також той факт, що я почала працювати у фітнес-центрі портьє і почала приділяти більше уваги фігурам людей", - описала свою мотивацію Крістіна. Спочатку красуня почала шукати вправи в Інтернеті, згодом вона зв’язалася з тренером, хто допоміг їй у вправі.

Однак Кіку настільки наздогнала фізичні вправи та здоровий спосіб життя, що одного разу вона вийшла на подіум у змаганнях з фітнесу в бікіні. Роки тому вона про це навіть не мріяла. "Чотири роки тому мені цього не спало на думку, я хотів бути звичайною дівчиною з нормальною фігурою. Але я так полюбив вправу, що в 2015 році сказав собі, що повинен спробувати. І це спрацювало,"вона розповіла про свій конкурентний початок.

Підліток, який їв усе, що тільки хотіла і нехтував займатися, таким чином став успішною фітнес-жінкою. Її розпорядок дня також значно змінився. "Моя нинішня рутина однакова майже кожен день, включає підготовку їжі на наступний день, школу, звичайно тренування, а у вільний час я все ще навчаю кількох клієнтів, що мені дуже подобається ", - відкрила спортсменка.

Крістіна виграла кілька змагань і вважає 10-е місце найбільшим успіхом на чемпіонаті Словаччини серед жінок у Жиарі-над-Гроном. Її мрією є представляти країну на міжнародних змаганнях. "Я відчуваю себе повним енергії, більш впевненим, і особливо я роблю те, що мені подобається і наповнюю, і вкладаю в це все своє серце" додала Крістіна.