Привіт, мене звати Verónica, і мені 21 рік. Три роки тому я провів наступний діалог зі своїм психотерапевтом:
- Я не знаю, як перестати переїдати! Я не можу схуднути. Вранці я бігаю, як марафонець, але після обіду йду до холодильника, і всі зусилля виявляються марними.
- Жоден марафон не допоможе вам, поки ви не втечете від головної причини: батьків.
Спеціально для Світла сторона, Я написав історію своїх стосунків із токсичною сім’єю. Я хочу вірити, що це допоможе батькам по-іншому побачити, що відбувається вдома, і захистити своїх дітей від проблем і хвороб, таких, як у мене. Або це також підкаже їм, як врятуватися, якщо ситуацію виправити неможливо.
Розлучення та дівоче прізвище
Все почалося досить просто: 5 невдалих років шлюбу моєї матері, її крики та сльози на подушці. Ну принаймні так мені сказала бабуся. Навряд чи трирічний вік зможе оцінити особисту драму, що тривала.
Розлучення моїх батьків, пара років розшуку моєї матері і, у віці 5 років, підготували мене до того, щоб назвати невідомого чоловіка татом. Це було не складно, враховуючи, що я взагалі не пам’ятаю свого батька. Чи знаєте ви, як у відносинах проходить перший етап закоханості? Закохані насолоджуються товариством один одного, чоловік намагається зробити все можливе, щоб побалувати свою кохану, а любов і гармонія контролюють все. І раптом щоденне життя починає осідати; те, чим ти колись захоплювався в людині, раптом починає турбувати.
Ось так, певним чином, склалися мої стосунки з вітчимом. Але період тепла і прихильності тривав лише 6 років.
Ідеальний образ
Токсичність для батьків проявляється по-різному. Є ті, хто скаржиться своїм дітям на їхні проблеми, а інші воліють принижувати їх публічно. Мені «пощастило»: вітчим був важкою людиною. Йому вдалося поєднати різні примхи.
Життя було б простішим, якби вся ця справа обмежилася докорами за немиття посуду. Я навіть охоче стояв у кутку для 6 класу. Якось не вийшло. Я був трофейним трофеєм далеко від дому. "Зразкова дочка", якою могли похвалитися знайомі. "Наша Вероніка отримала диплом на шкільній Олімпіаді" або "Моя дівчина перемогла в черговому співочому конкурсі". І моя улюблена фраза: "У нашому звіті немає жодної оцінки нижче 9".
"Зразкова дочка", яку схвалили всі знайомі тата, яка захопила всі захоплені погляди маминих колег і повернулася до її кімнати. Може здатися, що я просто перебільшую свої проблеми. Ну, вони змушені вчитися, оскільки багато дітей справді змушені. Як то кажуть, все на благо дитини та її майбутнього. У моїй ситуації все було складніше: вітчим любив навчати правильно, ціною ударів. Пам’ятаю, одного разу брав уроки з вивихнутою рукою. Все тому, що днями раніше я писав шкільну роботу з оцінкою 7. І що думала мама? Їй було все одно.
До речі, публічних дискусій ніколи не було. Ми жили як у ідеальному фільмі: прекрасна ідеальна сім’я, як щось із каталогу меблів чи коробки з зерновими. Ці обличчя з неприродною посмішкою мали на меті виразити гармонію та процвітання.
"Ви товсті. Худне! "
На додаток до рейтингів, і про що я поговорю далі, було ще багато тонкощів. Наприклад, тотальний контроль, маніпуляції та нескінченні крики. Постійні порівняння з молодшою дочкою. Але найважчими були приниження.
Я ніколи не була пухкою дівчиною. Все змінилося у віці 15 років, коли гормони в моєму тілі вирішили жити своїм життям. Показник на шкалі повільно збільшувався і ой! 61 кілограм. Очевидно, при зрості 172 сантиметри він був не таким критичним. Але не в той момент, коли ти починаєш чути проти себе: "Боже, як ти товстів! Одягніть ще один вузький халат, цей робить вас занадто товстим ”. Щодня вони говорили мені, що я ніколи не одружуся, бо ніхто не хоче "свиню для дружини", улюблена цитата мого вітчима.
Почувши подібні речі знову і знову, я перестав любити себе і своє тіло. Будучи невпевненою дівчиною, я потрапила у світ дієт та розладів харчування (розладів харчування). Само собою зрозуміло, що булімія тягне за собою неміцну дитячу психіку. Він вирвав, він з’їв і знову вирвав. Я не знав, що це неправильно.
Я не міг схуднути. Але скандали, бійки, низка дієт і "зачисток" перетворилися на бомбу сповільненої дії, яка одного разу вибухнула.
Дволике сприйняття
Під вибухом бомби я маю на увазі біполярний афективний розлад. Нічого надзвичайного, лише психічні захворювання в 18 років. Коли вас змушують бігти за допомогою до психотерапевта і приймати нейролептики, щоб якось контролювати власні емоції.
Мама справді думала, що я вживаю наркотики. Інакше, як пояснити ейфорію, яку я відчув, і сльози на подушці, коли все здавалося добре? Я бився з родиною, бо не зміг контролювати свої емоції. Бійки призвели до ще більшого непорозуміння. Нерозуміння передбачало сильніші і сильніші емоції, порочне коло. Я боюся згадувати те, що робив, коли був у маніакальному стані. І не менш страшно усвідомлювати, що у світі є діти, у яких також виникли психічні проблеми через життя з токсичними батьками.
Кулаками - до світлого майбутнього
Багато проблем з батьками дійсно можна вирішити. Ви можете піти до терапевта разом або спробувати поговорити вдома. Але не тоді, коли вони намагаються зробити вас більш «розумними» та «успішними» в майбутньому, виховуючи вас через удари.
Я надовго запам’ятаю цю справу. З будь-якої причини, вітчим прийшов до мене за школою після школи. Він не врахував, що десятки дітей ходять до школи щодня, і, щоб знайти мене, недостатньо приєднатися до групи, ви повинні назвати моє ім'я. Вирок прийшов швидко: я пропустив заняття. Вдома, після 15 хвилин розмови та спроб змусити мене зізнатися, вітчим підлетів до мене і схопив мене за шию.
З цього моменту рішення було остаточно прийнято. Коли дружини відвертаються від своїх чоловіків-тиранів, їхні дії вважаються абсолютно правильними, принаймні серед нормальних людей. Але з дітьми ситуація інакша, оскільки вони не вибирають батьків. Треба жити з тим, що маєш. Крім того, деякі вважають, що мама і тато, якими б поганими вони не були, є священними і не можуть бути засуджені. Але ви повинні пам’ятати, що жити в сім’ї, де з вас знущаються, не є нормальним явищем.