вмісту

На мою думку, кинути палити можна лише один день за іншим. Я це підписую!

  • Аргументи для того, щоб серце кинуло палити Написав: Net test, time: - Інше Цьогорічний День серця припадає на вересень цього року в Millenáris із безкоштовними сімейними та скринінговими програмами.
  • Угорська асоціація медсестер - аргументи від душі про те, щоб кинути палити
  • Киньте палити, а потім починайте
  • Дихання кинути палити
  • Шановний пане ПРЕЗИДЕНТЕ!

Той факт, що я буду зменшувати дозу досить повільно, - це просто самообман. Перші 3 тижні - це кошмар, перші 3 місяці страшенно важкі, але насправді перший рік - це не народний фестиваль.

киньте

Я забув через рік, і відтоді мені гидко від диму. Відмова від нікотину жахливий, але ви не можете в нього вмерти, тому не соромтеся, хто справді хоче звикнути, просто не смокче і готовий.

Це буде важка їзда, але вона того варта. Я, якщо це не проблема, трохи полегшу це, щоб ті, хто стикається з випробуванням, не були настільки перелякані.

Я тут у темах, хто використовував спрей, 3 розпродано. Так, на початку вам може знадобитися допомога для придушення нікотинового голоду, але давайте будемо раді, що існують засоби, які працюють.

І спрей прийшов для мене. Але як це жахливо і це страшно важко - може бути, що у мене цього не було.

Аллен Карр - кинув палити, але не можу! Аудіокнига

Я волів би бути напрочуд легким, тому озираючись назад. Я не думав, що це буде чарівництво час від часу після мішків.

Я просто хотів поділитися протилежним досвідом з тими, хто хотів кинути. Ви також повинні читати, як у нього йшло. Я ще якийсь час намагався вислизнути з диму інших, якщо біля мене був мішок. Кинути палити на дошці вже не так вже добре пахнути.

Кажу, всі! І пишіть тут сміливо, якщо у вас є відчуття успіху, кожному потрібен позитив, підтвердження того, що він іде. Давай, будь екс-баггери!

Ох, і якщо ви кинете палити на форумі, це вас зайняло б: пивом можна насолоджуватися без бубликів! Я не думав так, я справді не думав - але я справді думав!