Склад кишкової флори надзвичайно важливий у функціонуванні захисної системи організму, оскільки 70% нашої імунної системи знаходиться в травній системі, на що може сильно вплинути дієта.

specchiasol

Більше інформації про товар:

Препарат рідкої рослинної клітковини
ПІДТРИМАТИ ЩОДЕННИЙ ВХОД ВОЛОКНА!

Їстівне у харчових волокнах Натуральний концентрат ківі

7000 мг волокна на дозу Не містить штучного барвника

БЕЗ ДОДАНОГО ЦУКРУ 1 Безглютеновий і вегетаріанський продукт

Волокна сприяють

для нормальної роботи кишечника

для підтримки нормального рівня холестерину в крові

для схуднення як частина дієти зі зниженою енергією

збільшити кількість стільця

зменшити підвищення рівня цукру в крові після їжі

побудувати здорову імунну систему *

як для жінок, так і для чоловіків

для дітей від 2 років

для тих, хто дотримується збалансованої, різноманітної дієти

Чи знаєте ви, що таке харчові волокна? Давайте розглянемо їх ближче!

Вміст клітковини в продуктах харчування та харчових продуктах значно зменшився через їх надмірну обробку та рафінування, що значно зменшило щоденне споживання клітковини. Волокна вважаються поживними речовинами відповідно до Додатку XIII до Регламенту (ЄС) No 1169/2011. так само, як білки, вуглеводи або навіть жир.

В якості волокон можна вважати:

Вуглеводні полімери з принаймні трьома мономерними одиницями, які не перетравлюються і не поглинаються тонкою кишкою людини і які належать до наступних категорій:

- їстівні вуглеводні полімери, природним чином присутні у формі, в якій споживається їжа,

- їстівні вуглеводні полімери, отримані фізичним, ферментативним або хімічним процесом з харчової сировини, які, згідно із загальновизнаними науковими доказами, мають сприятливий фізіологічний ефект,

- їстівні синтетичні вуглеводні полімери, які, згідно із загальновизнаними науковими доказами, мають сприятливий фізіологічний ефект;

За розчинністю ми розрізняємо: водорозчинні та нерозчинні у воді харчові волокна. Виділені таким чином волокна можуть навіть по-різному впливати на організм людини.

За походженням: Ми знаємо в основному харчові волокна рослинного походження (овочі, фрукти, злаки, насіння тощо), але є також волокна тваринного походження, такі як хітозан, витягнутий з броні крабів, яких мало хто знає.

Хоча наші поживні речовини в основному поглинаються і забезпечують енергією в тонкому кишечнику, мало хто знає, що харчові волокна також мають енергетичну цінність через часткове бродіння бактерій товстої кишки 0-4 ккал/г, в середньому 2 ккал/г, що закладено вищезазначене положення.

Клітковина викликає значне почуття ситості, сприяючи ефективності дієти для схуднення.

В ЄС немає конкретних даних щодо щоденного довідкового споживання харчових волокон, проте кілька професійних організацій розробили рекомендації.

В Угорщині споживання клітковини може бути неповним як серед дорослих, так і серед дітей, що частково пов’язано з недостатнім споживанням цільних зерен. Останнє репрезентативне опитування OTÁP (National Nutrition and Nutrition Status Survey) 2014 року оцінило дієтичні звички угорського населення, яке показало, що ні споживання клітковини, ні чоловіків, ні жінок не досягло рекомендованих значень. (Чоловіки: 24,7 г, жінки: 21,1 г). Зниження споживання клітковини у жінок, можливо, через зменшення споживання поживних речовин, спричинене меншим споживанням їжі.

Рекомендація EFSA (Європейського управління з безпеки харчових продуктів) така (ШІ, адекватне споживання):

У віці від 2-3 років: 10 г/добу

У віці від 4 до 6 років: 14 г/добу

У віці від 7 до 10 років: 16 г/добу

У віці від 11 до 14 років: 19 г/добу

У віці від 15 до 17 років: 21 г/добу

У віці старше 18 років: 25 г/добу

Інші надійні професійні організаційні рекомендації, пов'язані з іншими споживання волокна, також можна знайти на веб-сайті Європейської комісії (4)

Хоча харчові волокна не є важливим компонентом раціону людини, хронічне (тривале) недостатнє споживання може мати серйозні наслідки.

Рекомендація щодо дозування: 1 питний мішок натщесерце щоранку. Продукт можна вживати в чистому вигляді, розчиняти в соку або змішувати в йогурті.
Мінімальне лікування - максимальне лікування: Період лікування - мінімум 60 днів та максимум 120 днів. Між курсами повинні бути перерви не менше 30 днів. Продукт розподіляє добову дозу в пакетики, яку найкраще споживати самостійно вранці, супроводжуючи рясне споживання рідини. На смак дуже приємний.

Чистий об'єм: 720 мл/12 * 60 мл питних мішків
Кількість порцій у продукті: 12

Склад: вода, мальтодекстрин, коротколанцюговий фруктоолігосахарид (FOS), ківі (Actinida chinensis Planch.) Концентрат соку, стабілізатор (сорбіт), консерванти (сорбат калію, бензоат натрію), регулятор кислотності (лимонна кислота), натуральний ароматизатор ківі.

1 Містить цукри, що зустрічаються в природі.