У вас немає допомоги вдома, і ви думаєте, що не можете досягти цієї мети?

клас

Чи добре ви харчуєтесь, але відчуваєте занепокоєння і втрачаєте контроль?

Ви зробили мільйон дієт і вам вже набридло?

Чи не вистачає вам впевненості в собі, і вас не кинули в рушник?

Ви в стресі і їсте занадто швидко, не смакуючи та не насолоджуючись їжею?

Ви з тих, кому на приготування потрібно 1 годину, а на їжу - лише 5 хвилин?

Ви вважаєте, що "неможливо" піклуватися про себе, оскільки у вас немає такої підтримки у своєму оточенні? Ви часто чуєте занадто багато "якщо протягом доби нічого не відбувається" "знову на дієті?" "Те саме старе станеться з вами" ?

  • Щоб чітко визначити свою мету і зробити ті маленькі кроки, які, не усвідомлюючи цього, ви її досягнете.
  • Методи контролю тривожності та ключі до того, як керувати нею, ви вже зможете контролювати.
  • Щоб більше ніколи не дотримуватися дієт і набувати того здорового способу життя, який вам потрібен.
  • Щоб вам більше довіряти, любити вас набагато більше і цінувати себе вище будь-якого числа, ви більше, ніж розмір і вага.
  • Нова техніка уважного харчування, яка змінить смак їжі.
  • Щоб проводити з вами більше часу і насолоджуватися актом їжі щодня.
  • Створити середовище, яке допоможе вам піклуватися про себе та бути гнучкими, без страждань і без жалю.
  • Переможець - переможений, який ніколи не здавався

  • Безпосередньо до заняття з усіма їх матеріалами, тривалість 1 год і 30 хв
  • Ви можете бачити клас стільки разів, скільки вам потрібно, і протягом необмеженого часу
  • Ексклюзивні матеріали
  • Мотиваційний зошит із заходами та практичними вправами
  • Можливість індивідуального сеансу зі мною, щоб вирішити ваші сумніви та допомогти вам у вашій меті, попереднє замовлення