Не секрет, що надмірна вага негативно позначається на самопочутті людини, породжує всілякі проблеми, має один із найбільших впливів на якість та кількість життя. Також реальність полягає в тому, що чим більше ви набираєте вагу, тим важче її втратити.
Надмірна вага обмежує те, чого людина може досягти в житті, а люди з надмірною вагою відчувають втому, пригніченість, звільнення, депресію. Суглоби болять від усієї ваги, яку їм доводиться нести, і робити вправи стає все важче. Вони відчувають себе в пастці.
Він чудово зібрав кілька наочних прикладів чоловіків, які не були готові прийняти їх розмір і були твердо налаштовані змінити свій зовнішній вигляд до такої міри, що тепер вони виглядають просто приголомшливо.
Рішення схуднути може здатися важким і неприємним, але волею, зусиллями, відданістю та терпінням цього можна досягти.
Вирішивши, ви повинні це зробити, для цього ви повинні знайти правильний спосіб його здійснення. Існує незліченна кількість дієт, методів тренувань, ваг, йоги, методів детоксикації організму та методів лікування. Цікавим є те, з ким із них ви відчуваєте себе найбільш ідентифікуючими, і які вам підходять.
Тут ми покажемо вам ці випадки чоловіків, які вирішили вести більш здорове і здорове життя, досягаючи найнеймовірніших і екстремальних перетворень, тепер вони відчувають себе щасливими своїм життям і собою.
Марк Ладлоу: менше 60 кілограмів.
Довгий час Марка Ладлоу дражнили в школі через його великі розміри та вагу, він страждав від важкої депресії та тривожного розладу. Його світ руйнувався, і ніхто цього не усвідомлював, поки одного разу він не вирішив вступити в дію, і через деякий час його мужність мала цей ДИВНИЙ результат.
За два роки Марк зміг скинути 132 кілограми. Зараз він веде щасливе життя, роблячи те, що найбільше любить, допомагаючи іншим наводити порядок у своєму тілі та у своїх думках. Зараз Марк є особистим тренером, робота, яку він у дитинстві ніколи не думав, що зможе зробити. Щасливий!
Ной Кінгері: мінус 86 кіло.
29-річний Ной Кінгері пережив спробу самогубства та втратив людину, яку кохав через надмірну вагу.
Ной вирішив, що настав час змін, тому він перестав вживати алкоголь і став справжнім фанатом у фітнесі. Кінгері зміг схуднути на вражаючу вагу за 18 місяців. Колись він важив 160 кілограмів; зараз важить 72 кіло.
Луїс Тріго: менше 105 кіло.
У 2011 році Луїс Тріго був у жахливому стані: він важив 181 кіло. Він втратив роботу, потім свою дівчину. Лікарі сказали йому, що якщо він не змінить свій спосіб життя, він може померти.
З того часу минуло шість років. Сьогодні Луїз важить 77 кілограмів, має нового партнера та роботу, яку він любить. Він є особистим тренером і зараз допомагає таким, як він, у кого є проблеми із вагою.
Росс Гарднер: менше 89 кілограмів.
Росс Гарднер важив 178 кіло, але вирішив змінити своє життя, коли його попросили купити йому два квитки на літак.
Зараз він важить 89 кіло, він працює мануальним терапевтом. Допоможіть зневіреним людям позбутися зайвої ваги.
Елі Сапарті: менше 55 кілограмів.
У 2008 році Елі Сафарті важив 136 кілограмів, і він страшенно почувався як фізично, так і психічно. Його шлюбу закінчився, він зрозумів, що не може продовжувати жити так, як до того часу.
Йому знадобилося чотири роки, щоб досягти досконалості. Сьогодні він важить 82 кіло і ділиться своїм досвідом з іншими.
Джеремі Рід: менше 40 кілограмів.
Для Джеремі Ріда шлях до ідеального тіла був довгим - йому знадобилося 10 років. Тепер можна сказати, що Джеремі, якому 35 років, на даний момент важить 85 кілограмів, схожий на модель із обкладинки журналу. Насправді він виглядає молодшим, ніж тоді, коли йому було 23 роки і важив 127 кілограмів.
Рік Сноудон: менше 82 кіло.
Рік Сноудон був дуже сором'язливим завдяки своїй вазі і був справді залежним від цукру. Важив 165 кіло.
Потім Рік навчився грати на гітарі, і його одержимість їжею замінила одержимість музикою. В результаті він втратив близько половини ваги. Зараз він досить відомий музикант.
Натан Прістлі: менше 77 кілограмів.
Натан Прістлі у віці 18 років закінчився стільки психічними проблемами через надмірну вагу (він важив 165 кілограмів), що він відмовився залишати свій будинок і навіть мав спробу самогубства.
Через два роки, і завдяки його рішучій рішучості, Натан важить 88 кілограмів. Зараз він працює інструктором з фітнесу.
Брокко Паскуале: менше 136 кіло.
31-річний Паскуале Брокко вирішив змінити своє життя протягом години. Тренування з обтяженнями та тривалі прогулянки нарешті принесли свої результати, Паскуале за три роки схуд на 300 кілограмів.