Про дієту

дієта

Дієта кандиди обмежує кількість вуглеводів, які ви вживаєте, тому ми вирізали кандиду з найважливішого джерела їжі. Ось чому слід уникати не лише вуглеводних хлібів, макаронних виробів та тістечок на початку дієти, а й певних овочів, більшості фруктів, кофеїну, нікотину, оброблених продуктів, квасолі, запліснявілих сирів, грибів та вівса. Через чотири тижні дієта покращує симптоми, і овочі, дитину, яблука, груші та ягоди можна їсти.

Крупи

Багато зернових продуктів містять клейковину: наприклад, пшениця, ячмінь, овес та жито. Слід уникати таких слизових очей під час дієти Candida, оскільки вони посилюють симптоми Candida. На практиці це означає виключення споживання всіх макаронних виробів, продуктів із спельти, білого хліба, житнього хліба та інших продуктів, що містять глютен.