Програма «Ключ до схуднення» складається з декількох частин. Спочатку це починається з фізичної оцінки, а потім команда професіоналів лікує заявників. Протягом двотижневого курсу вдома вони отримують дієтичні, тобто дієтичні поради, після чого проводяться тренінги з психічного здоров’я. Ні таблеток, ні штучних препаратів! З іншого боку, існує індивідуально спланований рух, відносно повільна, але достовірна програма.
Це не два десятки фунтів, які часто втрачаються за два тижні - але за два тижні вони планують більш довгострокову програму, яка забезпечує здорове харчування, душевну рівновагу та багато фізичних вправ, до яких заявники звикли на базовому рівні .
Члени професійної групи: д-р. Тібор Айванфі, керівник програми, д-р. Лікар-консультант Коппані Сілвестер, дієтолог Дебреценіне Секерес Ершебет, спеціаліст з руху Іллессіне Дорн Генрієта, психолог Габор Едіна.
І останнє, але не менш важливе: головна сестра Генрієта Геленчер, яка сама буде учасницею програми, бо хоче схуднути (незважаючи на те, що намагається про це говорити…), підтверджуючи власний прогрес фотографіями, зокрема у своєму щоденному блозі Інтернет.
Дієтолог Erzsébet Debreczeniné Szekeres під час приготування салатів: це може бути одним із ключів до програми «Ключ до схуднення» ... (Фото: odinodi Zoltán)
Тим часом вона також дізнається, як залишатися щасливою, схуднувши, як подумки підтримати цю серйозну зміну способу життя. Ви також вивчите рухові та тренувальні методи, які є найбільш корисними для вас. Організатори хочуть, щоб у кожній групі зібралося дванадцять людей. Перший тур починається 4 серпня для осіб старше шістнадцяти років: базова ціна буде нижче двохсот тисяч форинтів.
Потім учасників брифінгу запросили на обід: чудовий кислий суп з підсмаженими кубиками хліба, а потім міланські спагетті. Десерт вже готував дієтолог: це був не менш чудовий лісовий фрукт з йогурту. Салати були демонстрацією: салат айсберг з лимонним тунцем та сиром фета руколи, оливковою олією, дрібними насінням. Обидва були зроблені на місці фахівцем за п’ять хвилин: це було чудово! Я маю на увазі, я кажу: неважливо, чи їжа схудне, просто її багато ...