Книги в кишені

Проф. RNDr. Катаріна Горакова, доктор медичних наук Професор загальної біології з факультету хімічної та харчової технологій Словацького технологічного університету в Братиславі. На додаток до своєї педагогічної роботи, вона роками досліджувала пошук нових біологічно активних речовин з антимікробними препаратами.

oddelená

Інші формати

Окремий раціон - це затребуваний спосіб здорового харчування та схуднення. Роками її пов’язують з іменем професора загальної біології Катаріни Хоракової у Словаччині. Однією з найпопулярніших її книг є назва Розлучена.

Інші формати

Ми відправляємо протягом трьох днів

Рекомендовані заголовки та збірки

Детальніше про книгу

Окремий раціон - це затребуваний спосіб здорового харчування та схуднення. Роками її пов’язують з іменем професора загальної біології Катаріни Хоракової у Словаччині. Серед її найбільш шуканих книг є назва «Окремий раціон: рецепти та дієти». Це передрук, що увійшов до видання Pocket Book у прекрасному флексо палітурці, пропонує рецепти, що відповідають принципам окремої дієти. Це різноманітний вибір страв, які ви можете приготувати швидко, з дешевих та доступних інгредієнтів. Книга - ідеальний подарунок для тих, хто хоче схуднути і не знає як.

Автор у розділах Як харчуватися відповідно до пори року, Лікування постійної стрункості, Весняна оздоровча дієта, Що пити та їсти влітку, Рецепти на осінь та зиму пропонує прості рецепти, придатні для будь-якої - навіть вимогливої ​​- вечері. Окрім різноманітного поєднання продуктів, автор представляє багате меню на кожен сезон. Кожен напевно знайде в книзі підходящу їжу відповідно до свого смаку та поточного настрою та за станом здоров’я.

У рецептах автор пропонує солодкі та освіжаючі поєднання соків, легко готуються овочі з легкою заправкою та хрусткі салати в поєднанні зі смачним смаком макаронів, картоплі та рису. Насправді читачі знайдуть рецепти різноманітних свіжих і заморожених делікатесів для тих, хто любить ласувати солодощами. Любителі м’ясних страв, безсумнівно, будуть задоволені порціями, приготованими з риби, курки та індички. Окрім рецептів індивідуального харчування, вони також знайдуть повноцінні дієти для підтримки та поліпшення обміну речовин.

Ця книга є частиною видання "Книги Plat4M" "МІШКИ В КОРМЕНІ в Здоров'ї: Як робити серію"?