Як налаштувати свою вагу, гормони, харчування та здоров’я
Ця книга роз’яснює труднощі, пов’язані з гормональними змінами під час менопаузи, та пропонує їх доступні та природні рішення. Він призначений як для жінок "років сорока", так і для молодих людей (які можуть позитивно вплинути на перебіг майбутньої пременопаузи та інших.
Звичайна ціна Звичайно 23,45 євро
Ми відправляємо протягом трьох днів
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Як налаштувати свою вагу, гормони, харчування та здоров’я
Зв’язок західної та східної медицини
Посібник з гормональних змін
Рецепти відповідно до п’яти елементів
Ця книга роз’яснює труднощі, пов’язані з гормональними змінами під час менопаузи, та пропонує їх доступні та природні рішення. Він призначений як для жінок "років сорока", так і для молодших (що може позитивно вплинути на перебіг майбутньої пременопаузи та інших стадій) та старшого покоління (допоможе полегшити неприємні симптоми та ризик захворювань, пов'язаних із втратою жіночих гормонів).
Автор показує, як керувати вагою та станом із збільшенням віку та гормональних змін, як мінімізувати втому, перепади настрою, стрес, припливи та можливі ускладнення здоров’я, використовуючи правильне харчування та трави, рух, розслаблення та відповідні техніки, натхненні традиційною китайською Ліки.