Пошук меж працездатності людини
Девід Епштейн є володарем декількох журналістських премій за внесок у спорт та науку. Він працює журналістом-розслідувачем у журналі Sports Illustrated, де пише про спортивну науку, медицину та олімпійські види спорту.
Інші формати
Чи окупують світ такі зірки, як Юсейн Болт, Майкл Фелпс чи Серена Вільямс, чи це нормальні люди, які подолали свої біологічні обмеження рішучістю та наполегливою підготовкою? Відповідь набагато складніший і цікавіший.
Інші формати
В наявності, але замовляйте швидко
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Відкрийте секрети виняткових спортсменів!
Чи окупують світ такі зірки, як Юсейн Болт, Майкл Фелпс чи Серена Вільямс, чи це нормальні люди, які подолали свої біологічні обмеження рішучістю та наполегливою підготовкою? Відповідь набагато складніший і цікавіший, ніж ми думали донедавна.
У книзі з репутацією найбільш революційного спортивного видання за останні роки Девід Епштейн ставить під сумнів популярне правило 10 000 годин, згідно з яким через певний час ми отримаємо достатню майстерність практично в будь-чому. Однак, це точно не так у спорті, де в силу входить ряд інших факторів - наприклад, довжина рук або висота місця, де ви тренуєтесь.
Обрана тема, природно, відкриває делікатні теми, такі як стать чи раса. Епштейн звертається до суперечливих питань, таких як:
- Чи чорношкірим спортсменам генетично судилося досягти успіху у спринтерському бігу та бігу на витривалість, і як на їх результати вплинула географія Африки?
- Є генетичні причини, щоб ми продовжували відокремлювати чоловіків від жінок у спорті?
- Ми повинні перевірити гени маленьких дітей, щоб визначити, які види спорту на них чекають?
- Чи може генетичне тестування визначити, кому загрожує травма, пошкодження мозку або навіть смерть на спортивному майданчику?
Автор подорожує від екватора до Полярного кола, у його книзі розмовляють провідні вчені та спортсмени. Відгуки про гаряче прийняту книгу сходяться в одному: прочитавши її, ви поглянете на світ спорту зовсім іншими очима.