У 2019 році я опублікував свою першу книгу із серії "Навчаємось харчуватися здорово" під назвою "Поради та дієти, щоб схуднути і більше не набирати вагу". Вона зосереджена на наданні порад та рекомендацій, навчитися харчуватися здоровим способом, не повертаючи втрачену вагу.
Включає різні прожиткового мінімуму схуднути і залишитися: балансування, спеціальне, 8-годинне, технічне обслуговування та одноденне. Крім того, вона включає рецепти їжі.

У 2020 році я опублікував другу книгу із серії "Навчимось харчуватися здорово" під назвою "Ми не знаємо, що ми їмо". Це посібник для досягнення здорової дієти, який збирає інформацію про те, що ми їмо, та небезпеки, які може містити їжа та спосіб її приготування.
Включає здорове харчування та рецепти страв.

Обидва вони були видані власноруч і доступні лише у Амазонка, у паперовому форматі з м’якою обкладинкою для тих, хто віддає перевагу традиційній книзі, та у електронному форматі, щоб мати можливість читати її за допомогою електронних пристроїв.

книги

ЗАРАЗ У ПРОДАЖІ СЕРІЯ «НАВЧИСЯ ЗДОРОВО ЇСТИ»!

Доступно лише у Амазонка, у паперовому форматі з м’якою обкладинкою, для тих, хто віддає перевагу традиційній книзі, та у електронному форматі, щоб мати можливість читати її за допомогою пристроїв Kindle.

Перша книга із серії "Навчимось їсти здорову їжу" має назву "Поради та дієти, щоб схуднути і більше не товстіти".

КУПІТЬ КНИГУ «ПОРАДИ І ДІЄТИ, ЩОБ СТУДИТИ ТА НЕ ЗНИЖИТИ ТОЛЬКИ»

Друга книга із серії «Вчимося їсти здорову їжу» має назву «Ми не знаємо, що їмо».

КУПИТИ КНИГУ «МИ НЕ ЗНАЄМО, ЩО ЇЖЕМ»

ПОДПИСАТИСЯ!

Заповніть цю просту форму своєю інформацією, і я буду інформувати вас про свої новини.