Яблучний оцет надзвичайно популярний завдяки своїм наслідкам для здоров'я, але, схоже, засяяла нова зірка. І це не хто інший, як кокосовий оцет, який набуває все більшої популярності серед людей, що займаються здоров’ям. Нова модна їжа надходить з прибережних регіонів Південно-Східної Азії та Індії.

Кокосовий оцет отримують природним шляхом ферментацією кокосового горіха. На думку експертів, він чудово підходить для лікування проблем зі шлунком,

як міцний пробіотичний напій.

Насправді вся їжа, ферментована в гігієнічних та природних умовах, тобто ферментована, корисна для шлунку, кишечника та сприяє зміцненню імунітету.

новою

Яблучний оцет та кокосовий оцет можуть використовуватися як альтернативи один одному Джерело: Shutterstock

Крім того, в експериментах на мишах було помічено, що кокосовий оцет має неймовірні протизапальні властивості. Більше того, це може допомогти зберегти здорову вагу та подолати ожиріння. Ці наслідки для здоров'я також були перевірені на людях після досліджень на тваринах, і результати були однаковими.

Однак експерти також зазначають, що кокосовий оцет може знизити артеріальний тиск.

Він також має антибактеріальні та антимікробні властивості, більше ферментів, амінокислот, ніж кокосова вода, і кращий пробіотик. Його можна легко включити в раціон як заправку для салату, залиту медом і водою.

Насправді яблучний оцет та кокосовий оцет можуть бути використані як альтернатива один одному, що є хорошими інгредієнтами для здорового харчування.