Завдяки високому вмісту кофеїну в енергетичному напої він має сечогінну дію, тому, якщо вживати його під час фізичних вправ, засмагати або вживати алкоголь, це може спричинити нездужання, зневоднення і навіть непритомність. А для тих, хто має приховані проблеми з серцем, споживання однієї коробки може спричинити раптову зупинку серця, - звертає увагу на небезпеку д-р Маурович Горват, кардіолог. За словами доцента кафедри серцево-судинної медицини у Варосмайорі, Університет Земмельвейса, енергетичний напій також викликає звикання, і його довгострокові наслідки досі невідомі.

може призвести

Маленька банка енергетичного напою може містити стільки кофеїну, скільки чотири чашки кави, залежно від типу. Тим не менше, нерідкі випадки, коли діти віком 10-12 років випивають півтора літра замість води.

Важливо знати, що енергетичний напій, що містить кофеїн, значно підвищує артеріальний тиск і частоту серцевих скорочень, викликає серцебиття та стимуляцію в центральній нервовій системі, але може також спричинити аритмії. Той, хто, крім того, має невизнаний вроджений розлад серця, повинен ризикувати тим, що одна банка енергетичного напою може призвести до аритмії, яка може призвести навіть до летального результату.

На додаток до серця, ці продукти також напружують печінку та нирки і можуть викликати зневоднення через їх діуретичну дію. І хто щодня п’є велику кількість, в його організмі накопичується токсична дія кофеїну, зазначає фахівець. Крім того, через високий вміст кофеїну постійні споживачі можуть звикнути до нього, і тоді без нього можуть виникати симптоми абстиненції (головний біль, сильна втома, тремор, депресія, нездужання).

Небезпека споживання енергетичного напою з алкоголем величезна, оскільки обидва зневоднюються, тому токсичний вплив алкоголю набагато сильніший, що може призвести до летального результату. Оскільки енергетичний напій має стимулюючий ефект, а алкоголь має прямо протилежний ефект, ці два разом спричиняють втрату контролю та ситуаційної обізнаності, тому споживач не відчуває, що його рефлекси сповільнилися. "Наступити на газ і гальмувати одночасно має непередбачувані наслідки", - наголошує кардіолог. На жаль, компенсуючи вплив алкоголю енергетичними напоями, вони навіть ризикують керувати автомобілем, хоча рівень алкоголю в крові не буде нижчим від стимулюючого напою.

Також через його сечогінну дію небезпечно пити енергетичний напій, що містить кофеїн або гуарану, до або під час занять спортом, оскільки фізичні вправи також призводять до втрати рідини, і це разом може призвести навіть до непритомності. Цього також слід уникати під час прийняття сонячних ванн, оскільки сонце пересихає, тому разом вони можуть спричинити втрату свідомості за короткий час, а в крайньому випадку навіть раптову зупинку серця - попереджає доктор Пол Горович.

Важливо знати, що споживання цих препаратів не спричиняє сон, вони лише забезпечують додаткову годину енергії, але після цього вони викликають ще сильніше виснаження. Таким чином, для збільшення концентрації необхідна необхідна кількість сну, а протягом дня різноманітна дієта або якісна кава чи чай можуть сприяти свіжості мозку. Їх склад загальновідомий і надійний, тоді як енергетичний напій може містити багато інгредієнтів, хімічних речовин, довготривалий ефект яких невідомий у сучасному науковому стані.

Якщо ви вважаєте тему важливою, поділіться статтею!