Як вибрати басейн, коли взяти його

Щороку кілька дітей втрачають життя через нещасні випадки у воді або в морі, або в басейні. Навчити його плавати - це хороший спосіб запобігти подібним аваріям. Басейн, в якому ваша дитина збирається вчитися плавати, повинен відповідати ряду вимог. Давайте розберемо найголовніше.

плавати

Як гарно проводять час діти у воді! Незалежно від того, скільки годин вони були в басейні або хвиль, які вони стрибали, вони завжди хочуть більшого!

Щоліта ми сумуємо за потопленням хлопців та дівчат на наших берегах та в басейнах. І неважливо, наскільки ми пильні і що поруч є рятувальники. 20 сантиметрів води і півхвилини достатньо, щоб малеча втратила життя, втопившись, причини більш ніж достатньої для того, щоб ми навчили їх плавати якомога швидше і пояснили їм, що вони повинні використовувати флотаційні елементи і дотримуйтесь запобіжних заходів під час занурень незалежно від того, скільки йому років або як добре він думає плавати.

Коли починати

Звичайне, що пропонують школи плавання курси для немовлят віком від 6 місяців. Відтоді в супроводі одного з батьків діти можуть виступати акушерство до року або півтора року, а потім починайте плавати у спеціалізованого інструктора.

І на цьому першому етапі чітко це зрозумійте, не навчиться плавати. Це не станеться, поки ви не зустрінете 4-5 років, коли ви зрілі та достатньо розвинені, щоб почати практикувати різні стилі. Мета полягає в тому, щоб вони отримували задоволення, це набути автономії у воді і виконувати основні рухи, такі як рух руками і ногами, бризок.

Яким повинен бути басейн

  • Температура води повинен бути від 31 до 32 градусів.
  • Рівень хлорування він повинен бути низьким, щоб не пошкодити шкіру чи очі, від 0,5 до 0,6 відсотка.
  • Обов’язково повинна бути як зона басейну, так і зона роздягальні нагріватися і дотримуватися гігієнічних заходів.
  • В ідеалі, має бути максимум 8 немовлят на клас в акушерстві. Якщо дітей більше, для забезпечення їхньої безпеки слід мати 2 монітори.
  • Тривалість занять для немовлят зазвичай 15-20 хвилин, а пізніше, починаючи з 3-річного віку, його можна продовжити до 30-40 хвилин.
  • Глибина близько 1,40-1,50 м Це буде ідеальним для першого етапу. Неглибокі, присвячені немовлятам, віддають перевагу навчанню та грі. Басейни глибиною 1,70 м полегшують дайвінг, стрибки…, але вимагають більшої пильності. Змішані ідеально підходять для дітей у віці від 3 до 5 років, оскільки це забезпечує їм безпеку.

Цілі

  • Від 2 років і старше: Ви можете націлити пул на утилітарні цілі (інтенсивне навчання).
  • З 5-6 років: можна запланувати заняття для підготовки дитини до змагань.
  • Якщо ви шукаєте рекреаційну мету, майте на увазі, що це не має віку.

Частота занять

Залежно від мети, це буде частота, з якою вашій дитині доведеться ходити в басейн:

  • 1-3 сеанси на тиждень: утилітарні, освітні, гігієнічні та рекреаційні.
  • 3-5 сеансів на тиждень: рекреаційний або змагальний.

Порада: Хав'єр Дієз, інструктор плавання в коледжі плавання "Дельфіни", Мадрид.