дата додана: 02.10.13-13: 45

nitra

Коли ми прокидаємось вранці, а наша постільна білизна виглядає як перукарня, пора з цим розібратися.

На кількість волосків на голові також впливає їх колір. У людей зі світлим волоссям в середньому 140 000 волосся, у брюнеток - близько 105 000, а найгірші - рудоволосі - лише близько 90 000. Волосся, як правило, оновлюються кожні 3-6 років і здатні виростати в довжину від 36 до 72 сантиметрів. Протягом життя волосяні фолікули плавно змінюються, чергуючи фази спокою з періодами активного росту. Поки одне волосся готове випасти, нове росте в іншому фолікулі.

Ми говоримо про надмірне випадання волосся лише тоді, коли щоденна втрата перевищує 50 - 100 волосків. Це нормально, щоб декілька людей залишалися на гребінці або між нашими пальцями після розчісування або перебирання волосся. Також є сезонні коливання. Восени разом з листям дерев волосся випадає у більшій кількості. Відомий період посиленого випадіння волосся в цей період з серпня по вересень і навесні. Тоді настає деяка кульмінація інтенсивності росту у другому десятилітті життя. Зі збільшенням віку стадії росту скорочуються, волосся стає більш тонким, а їх густина зменшується. Однак якщо на подушці у вас залишається багато волосся, потрібно подумати про звернення за допомогою до фахівця.

Коли звертатися до лікаря?
Якщо від випадіння волосся ми відчуваємо, що все не так, або на голові утворюються тонкі плями або плями, настав час звернутися до дерматолога. Спочатку ви описуєте симптоми лікареві, а потім він легко дізнається, скільки волосся залишається в руках, потягнувши ‘. Згодом проводяться тести на волосся, при яких корінь волосся досліджують мікроскопічно. Він має свою специфічну форму на першій фазі росту, яка триває кілька місяців, на другій фазі так званого затишшя або третьої, коли волосся випадають природним шляхом. Проблема виникає, коли волосся під час росту випадає. Під час обстеження можна встановити різні діагнози. Зазвичай потрібно зробити повний аналіз крові. Наприклад, часто зустрічаються захворювання щитовидної залози або проблеми з очима - астигматизм, який спричиняє велику кількість випадіння волосся. Якщо підтверджується надмірна кількість чоловічого гормону, відбувається тривале лікування. У більш важких випадках жінкам можна давати ліки та пряме антиандрогенне (придушення чоловічих статевих гормонів), а у чоловіків речовина, яка впливає на активність ферменту, який бере участь у формуванні коренів. Завжди слід враховувати, що результати серйозної терапії не прийдуть раніше 3-4 місяців. Тому потрібно озброїтися терпінням.

Запобігання втрат
Здорове та блискуче волосся є доказом того, що наш раціон багатий цинком, підтримуючи ріст волосся та залізо, що запобігає їх випадання. Не менш корисним є споживання соєвих продуктів, що сприяє гормональному балансу. Найпоширенішим наслідком незбалансованого харчування є тонке і ламке волосся. Побічний ефект можна запобігти, особливо коригуючи наше меню. Нам слід збагатити раціон переважно червоним м’ясом, шпинатом та курагою, які характеризуються високим вмістом заліза. Не можна пропустити яйця, патоку (густий сироп із цукрової тростини) та вівсяні вироби, рибу, гриби, насіння гарбуза та соєві паростки. Якщо ми думаємо, що якісного шампуню або кондиціонера достатньо для регенерації волосся, ми помиляємось. Хоча вони частково регенерують волосся, вони не сильно впливають на поліпшення кореня. Здоровий спосіб життя та спосіб життя - це єдине, що може допомогти запобігти втраті волосся.

У мене є порада наших старих

Як і раніше, жінки витрачали багато часу на догляд за волоссям. Вони намагалися захистити корону краси за допомогою трав. Вони підтримували ріст волосся не тільки відваром з кропиви, а й відваром із насіння великого капуцину, яким регулярно мили волосся. Вони також використовували відвар сухих коренів лопуха для підтримки росту, який також масажували в шкіру. Вони використовували солодкий березовий сік, щоб запобігти їх випаданню. А під час самого відсіву справжня ромашка, яка не тільки пила, а й змивала волосся. Навіть сьогодні ми отримуємо всі трави в сушеному вигляді в аптеках.