питань
Все більше стає людей, які звертають увагу на те, що вони споживають і як вони харчуються. Однією з причин популярності здорового харчування є, звичайно, Інтернет, адже через кілька хвилин пошуку ми можемо знайти майже безмежну кількість статей та порад. Завдяки Інтернету, серед іншого, ми можемо навіть один курс консультування щодо способу життя та харчування є.

Перевага тренінгів із питань способу життя та харчування полягає в тому, що немає необхідності в попередній підготовці, і в рамках тренінгу ми можемо дізнатися всю корисну інформацію про здорове харчування. Оскільки харчування є важливою частиною здорового способу життя, тренування можуть дати багатьом людям поради щодо складання їжі.

Ця кваліфікація особливо корисна для напр. для фітнес-тренерів, тих, хто працює у галузі фітнес-оздоровлення, оскільки це значно спрощує їх роботу і може надати корисну інформацію та допомогу клієнтам.

курси консультування щодо способу життя та харчування представлені взаємозв'язок між харчуванням та фізичними вправами, правильним харчуванням (або, що поганого в модних дієтах?), основами здорового харчування, окремими поживними речовинами (білками, вітамінами, вуглеводами, мінералами тощо). Пов’язані з темою фітнесу, ми говоримо про дієтичні добавки та різні вправи на підтримку тіла, а також про взаємозв’язок між регенерацією після тренування та харчуванням.