З дівчат Кардашян вона тепер отримала смак до тренувань.

стає

Багато з нас складають новорічну обітницю більше відвідувати тренажерний зал з 1 січня, але Кортні Кардашьян цього не робить - він також провів останні дні 2015 року в тренажерному залі і, можливо, також розпочав цей рік із тренувань. 30 грудня вона поділилася дзеркальним селфі в тренажерному залі, яке показує, що вона стає худішою та спортивнішою.

Автор статті про нього в журналі People також зазначив, що Кортні, одягнувши йогу та спортивний бюстгальтер, не соромиться. Але чому б це було, адже кожен, хто так багато працює над своєю фігурою і досягає такого гарного результату, може виправдано пишатися своїм зовнішнім виглядом. Ви б сказали, що реаліті-зірка і так є мамою трьох маленьких дітей?

Отже, для 36-річного Кортні це не новорічна обітниця тренуватися більше або говорити, що скинемо ще три кілограми, а зберегти результат. «Я хочу продовжити в 2016 році те, що розпочав цього року з точки зору тренувань та дієти. Крім того, я хочу зосередитись на речах, які дійсно важливі для мене, і хочу поставити себе на краще на перший план. Крім того, я хочу жити своїми почуттями краще, ніж раніше », - сказав він мені.

Селфі в тренажерному залі.

Фото опублікував Kourtney Kardashian (@kourtneykardash) 29 грудня 2015 р. 10:53 PST

Що стосується емоцій, то минулий рік був не дуже вдалим для Кортні, оскільки його дев’ятирічні стосунки зі Скоттом Дісіком закінчились. Однією з причин розриву було те, що Скотт перебільшував партійність і його нестримний спосіб життя більше не міг терпіти його партнер та його сім'я.

З іншого боку, Кортні в наш час набагато врівноваженіший, бо відчуває, що з ним у житті трапляються всі речі, разом з нами.

“Що б не сталося минулого року, будьмо вдячні за внесені нами зміни. Там, де ми знаходимось, нам потрібно бути тут », - мудрий він.

Кортні та інша дівчина Кардашян

Кортні не єдина з дівчат Кардашян, яка повністю натиснула на тренування: її брат Хлої також регулярно займається спортом, що, з одного боку, можна побачити її послідовникам в Instagram, а з іншого боку, зміна у формі знаменитості не може залишитися непоміченим. Хлої влітку в австралійському радіо-шоу розповів, що він почав змінювати спосіб життя близько двох років тому і рухався досить повільно, але, за його словами, у нього все вийшло. Сьогодні він загалом схуд принаймні 15 кілограмів.

Його тренер Гуннар Петерсон також сказав у попередньому інтерв'ю, що Хлої має дивовижну силу волі, багато працює в спортзалі і ніколи не скаржиться. «Я жив нездорово і мав зайву вагу - я вже знаю, скільки. Сьогодні я роблю це частково тому, що живу здоровіше і не втрачаю кілограмів, а частково тому, що 4-5 тренувань на тиждень - це справжня терапія. Ніщо не проводить стрес краще, ніж рух. Через півгодини мені стає набагато краще! І єдиний бонус полягає в тому, що я можу вибрати будь-який із сексуальних одягів, бо на моїй фігурі зараз все добре », - задоволено сказав він.