Кріс Пратт - актор моменту. Не лише завдяки своїм акторським якостям, але й тому, що нещодавно він зізнався, що йому вдалося скинути 36 кілограмів після того, як його відхилили на кастингу грати в бейсболіста через його фізичний стан. "Мені було 31 рік, я був втомленим і емоційно пригніченим. У мене були серйозні проблеми зі здоров'ям, які торкалися мене (.) Вперше я почув, що хтось сказав мені, що мене не обрали, тому що я занадто товстий", - актор розповів Здоров’я чоловіків .

пратт

Хоча у молодості Пратта не було тих м’язів, які є сьогодні, дев’ять років тому його участь у серіалі, який тривав сім сезонів, вимагала від нього пухкості. Так і в комедії Парки та відпочинок для свого персонажа, Енді Дуайера, за вимогами сценарію він повинен був їсти гамбургери. "Я сказав творцям, що хочу нажиріти за роль. Їм це сподобалось, і я розповів про це іншим своїм колегам. Зрештою, це стало своєрідною грою: жиріти якомога швидше за найкоротший час" Пратт зізнався.

Таким чином він важив 136 кілограмів, поки не з'явився на кастинг Moneyball: порушення правил, з Бредом Піттом в якості головного героя та режисера, і отримав відмову, яка змусила його змінити свої харчові звички. Саме тоді він схуд на 36 кілограмів і нарешті отримав роль у Грошова куля .

Всього за півроку 1,91-метровий актор з 136 кілограмів перетворився на 100 і досягнув 90. В даний час Пратт є зіркою блокбастерів, таких як Вартові Галактики, Світ Юрського періоду та Месники: Війна нескінченності .

І звичайно, питання в тому, як Пратту вдалося схуднути на 36 кілограмів, і він відповів на це зі свого акаунта в Instagram: "Я не скуштував ні краплі пива півроку". Крім того, в інтерв'ю вона пояснила, що почала тренуватися шість днів на тиждень (три години на день) з Даффі Гавер (яка тренує Бреда Пітта, Скарлетт Йоханссон та інших) і дотримувалася режиму під контролем дієтолога. Його дієта забороняла їсти смажену їжу, молочні продукти та вуглеводи (борошно). Потім він почав споживати більше білків, таких як курка, риба та яйця. Єдиними вуглеводами, які він їв, були хліб з цільної пшениці, коричневий рис і крупи. Єдиним дозволеним жиром було кокосове масло, мигдаль, волоські горіхи, лосось та авокадо.

У квітні минулого року актор провів повну промоцію фільму "Месники: Війна нескінченності" і зняв для Аргентини відео, в якому він вимовляє деякі фрази іспанською мовою, наприклад класику Міртхи Легранд ("Якщо вони погано бачать тебе, вони з тобою жорстоко поводяться". і він також зазнав свого роду випробування ароматів з певними типовими продуктами регіону, такими як dulce de leche, і саме там він визначив себе "майже аргентинцем".