Слухання таких фраз, як "у мене підвищився артеріальний тиск" або "артеріальний тиск знизився", є загальним знаменником у багатьох пацієнтів, які відвідують нас в Інтернеті на Mediconecta.com .

коли

Ось чому, цього тижня, розмірковуючи над профілактикою цієї проблеми, ми хочемо дати кілька рекомендацій, щоб визначити, коли артеріальний тиск підвищується чи падає, і запропонувати кілька порад для самостійного вимірювання на випадок, коли лікар не знаходиться поруч із лікарем.

Натискання серцебиття

Артеріальний тиск - це сила перекачування крові, яке здійснює серце, щоб забезпечити кисень та поживні речовини решті тіла. Важливо згадати, що кров, яка циркулює по судинах (артеріях і венах), постійно чинить тиск на судинні стінки.

Коли серце стискається, тиск підвищується, ця дія називається систолою або систолічним артеріальним тиском. З іншого боку, коли частота серцевих скорочень зменшується (розслаблення серцевого м’яза), фаза називається діастолою або діастолічним артеріальним тиском. Звідси виводиться форма вимірювання артеріального тиску, перше значення відповідає систолічному, а наступне - діастолічному. Значення виражається в мм рт. Ст.

Наші пацієнти завжди запитують нас, як знати, коли артеріальний тиск підвищується або падає, нижче ми пропонуємо опис симптомів, які слід запобігти.

Коли воно йде вгору або вниз?

Артеріальний тиск має тенденцію до підвищення або зниження. Коли пацієнт страждає від низького кров'яного тиску, діагноз описується під терміном гіпотонія. З іншого боку, якщо ви страждаєте від високого кров'яного тиску, це відоме як гіпертонія.

Людина з такими симптомами, як: постійна втома, необхідність довше спати, проблеми з концентрацією уваги, депресивні емоційні реакції, запаморочення, головний біль, виснаження, відчуття непритомності, підвищена чутливість до холоду, може бути можливим кандидатом для діагностики гіпотонії.

У той час як людина з: труднощами із засипанням, дратівливістю, проблемами зі слухом (дзвін), відчуттям задухи, болем у грудях, тахікардією, може бути схильна до діагностики гіпертонії.

Як виміряти тиск?

Якщо ви один вдома, ми пропонуємо вам кілька порад щодо правильного самостійного вимірювання артеріального тиску:

- Розслабтеся на 2-3 хвилини і сядьте на стілець, підтримуючи спину.

- Уникайте схрещування ніг і тримайте ноги на землі

- Підтримуйте руку так, щоб передпліччя знаходилося на рівні серця

- Покладіть на манжету апарату артеріального тиску. Вставте руку і рухайтеся вище ліктя, а потім регулюйте, не застосовуючи тиску.

- Помістіть стетоскоп або стетоскоп між складкою руки та монітором артеріального тиску, щоб слухати ритм артеріального тиску.

- Переконайтесь, що напірний клапан закритий.

- Почніть повільно натискати ручку гумової колби, поки не досягнете вимірювання.

- Візьміть на замітку дані, розміщуючи час і спосіб вимірювання: сидячи або лежачи.

- Рекомендується почекати 10 хвилин, щоб зробити новий показник артеріального тиску.

- Для кращого контролю завжди вимірюйте артеріальний тиск одночасно.

Якщо у вас є які-небудь додаткові симптоми або сумніви щодо цього питання, ви можете зв’язатися з нашими спеціалістами через платформу www.mediconecta.com, наші лікарі за один клік допоможуть вам і проконсультують вас щодо первинної медицини цілодобово.

Вам також буде цікаво

Артеріальний тиск - це стан, який може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, і незважаючи на те, що його симптоми ...

Стрес - це фізіологічна реакція, в якій задіяні різні ділянки нашого мозку, створюючи захисні механізми для ...

Чхання може стати частим, коли ми відчуваємо сильний запах, при контакті з пилом, біля пилку квітів, ...

Раннє виявлення раку молочної залози стало більш просвітницьким серед жінок, хоча частина все ще є ...