сигналізувати

Кулачки під очима - тобто опухлі та в’ялі очі - є загальною ознакою старіння. З віком тканини навколо очей, включаючи м’язи, слабшають, а повіки стають слабкими. Як розрізнити, коли це просто естетична проблема, а коли вони вказують на щось більше?

Кулачки зазвичай під очима естетична проблема. Прості домашні рецепти допоможуть вам позбутися їх за кілька хвилин або, принаймні, зменшити набряклість. Ви також можете пом’якшити їх зовнішній вигляд за допомогою макіяжу, якщо ви використовуєте його кольорові коректори. Лососевий або рожевий колір ефективно покриває темні кола, а тонкий шар звичайного макіяжу прибирає кольорові сліди. Однак ви виявите, що кулачки під очима сигналізують про проблеми зі здоров'ям?

Джерело: freestocks.org (пікселі)

Кулачки під очима пов'язані зі сном

Який ваш режим сну? Нестача сну це найпоширеніша причина кулачків під очима. Ваше тіло може регенерувати тканини лише у глибокому сні. Під час цієї фази сну кров концентрується на тканинах і клітинах, щоб ваша шкіра вранці могла виглядати свіжою, розслабленою і твердою. Тому кажуть «Сон поданий».

До кінця навіть якщо ви не відчуваєте втоми протягом дня, Ваші повіки можуть свідчити про те, що вам потрібно відрегулювати режим сну. Спробуйте спати трохи довше протягом наступних семи днів, і ви можете помітити зміни.

Кулачки під очима можуть сигналізувати про дефіцит сну, навіть якщо ви не відчуваєте втоми. Джерело: серія (пікселі)

Дефіцит мінеральних речовин

Спосіб життя завжди впливає на нашу шкіру. Адекватне зволоження, активний спосіб життя або різноманітна дієта важливі для нормального функціонування нашого організму. Набряклі очі і темні кола під ними можуть свідчити нестача деяких мінералів в організмі, такі як залізо.

Вени навколо очей стають більш помітними у разі їх дефіциту залізо. Вагітні жінки або жінки в середині менструального циклу часто мають кулачки під очима, оскільки в той час організм відчуває сильний дефіцит заліза. Тож спробуйте доповнити свій раціон продуктами, багатими залізом, у найближчі кілька днів, і не виключено, що неприємні кулачки покинуть вас.

Багато солі та нестача мінеральних речовин, таких як залізо, часто спричиняють появу каменок під очима. Джерело: Stokpic (пікселі)

Побічні ефекти препарату

Деякі ліки розширюють вени. В результаті вони стають більш помітними. Оскільки шкіра навколо очей тонка, такої зміни досить, щоб створити темні кола під очима. Якщо це тимчасове лікування, кулачки повинні поступово зникати після прийому ліків.

Однак, якщо ви регулярно приймаєте ліки з цим побічним ефектом, ви можете поговорити зі своїм лікарем або покластися на косметику. Правильно нанесений макіяж також може візуально змінити риси обличчя, а також може впоратися з кулачками під очима.

Кулачки під очима можуть бути побічним ефектом ліків. Джерело: Pixabay (пікселі)

Нерозкрита алергія

Якщо ви іноді відчуваєте чхання, закладений ніс або подряпину в горлі, у вас може бути алергія. Кулачки під очима - один із проявів алергії. Ваші верхні повіки або щоки також можуть набрякати. Якщо ви знаєте про це, ваші класичні ліки також повинні їх усунути. Однак якщо ви не знаєте про алергію, відвідайте свого алерголога.

Звичайно, в аптеках сьогодні ви також знайдете безрецептурні ліки, які можуть ефективно придушити алергічні реакції. Завдяки цьому ви також пригнічуєте кулачки під очима, і вбиваєте двох мух одним ударом!

Тож якщо вас турбують камери під очима, можливо, вони сигналізують про одну із згаданих вище проблем зі здоров’ям. Наші тіла завжди повідомляють нас, коли щось не так, але ми повинні слухати їх.