Опублікував: Made: З медичної точки зору, куріння викликає таку ж залежність, як кокаїн або героїн, і навіть небезпечніше, ніж інші важкі наркотики.

Шкідливий вплив куріння

Нижче ми представляємо передумови психічної та фізичної залежності, причини швидкого розвитку залежності. З медичної точки зору куріння є більш небезпечним, ніж важкі наркотики, так само як наркоманія, як кокаїн або героїн, і навіть небезпечніше, ніж інші важкі наркотики.

найкращих

Під час вживання нікотину звикання швидко розвивається, частота вживання зростає, і пов'язані ключові стимули також присутні. Ще одним обтяжуючим фактором є те, що тютюнові вироби є легкодоступними.

Оскільки куріння є більш соціально прийнятим, воно ще більше пов'язане з психосоціальними факторами. Немає відмінностей у способі життя між курцями та некурящими, лише щоб думати, що хоча курець не залежить від своєї роботи чи соціальної ролі, те саме не можна сказати про споживача героїну чи кокаїну чи навіть алкоголіка. Споживачі важких наркотиків відчувають симптоми абстиненції, коли вони залишають препарат, в результаті чого вони більше не хочуть жити з ним.

Симптоми відміни слабші, ніж відмова від куріння, саме тому набагато більше людей знову тягнуться до сигарет, ніж повертаються до важких наркотиків. Пов'язані ключові стимули, психічні та соціальні залежності Ще одним полюсом розвитку наркоманії є психічна та соціальна залежність. У випадку з початківцем курця, з одного боку, нікотинова залежність виникає під час куріння, а з іншого - це пов’язано з різними ситуаціями з самого початку, коли, чому і де людина займається.

На додаток до відміни нікотину, ці пов'язані ключові подразники представляють найбільшу складність у відмові. Як це починається?

Профілактика наркотиків, алкоголю та куріння

Кожна залежність починається з певного вперше. Тютюнові фабрики намагаються зменшити неприємний смак першої сигарети, додаючи цукор, ментол та інші ароматизатори.

У переважній більшості випадків куріння наркотиків у молодому віці - це список найкращих відгуків про те, як хтось бере сигарету в рот і запалює. На додаток до токсичного та канцерогенного диму, який часто викликає подразники кашлю, найхарактерніший ефект нікотину як психоактивної речовини може проявитися в один із перших випадків: сп’яніле, приємне та ейфоричне почуття. Мозок заповнений біологічними речовинами, які створюють відчуття щастя, такими як дофамін, і багатьма передавачами мозку, такими як ксеротонін або ендорфін, вивільняються гормони щастя і викликають приємне, корисне почуття, яке є однією з мотивацій початківця курця.

Для звикання достатньо до половини коробки. Перший, хто намагається не завжди відчуває ці приємні відчуття, оскільки активні інгредієнти в сигаретах відкалібровані для курців, які перебувають у залежності. Дим від спалення тютюну та доданих добавок все ще є сильним побічним ефектом під час перших димів, проте залежність від наступного волокна розвивається досить швидко.

На цей час про людину можна сказати, що вона щойно палить і вже стикається з приємною купу психоактивних ефектів, саме тому куріння їй добре.

Психоактивні речовини

Помірний стимулюючий ефект, загальний покращений настрій, спокій, зниження тривожності, підвищена здатність до концентрації уваги та зниження апетиту - все це вплив нікотину, який змушує курців добре почуватися від куріння. На думку курців, нікотин також підходить для поліпшення депресивного настрою.

Тож палять і ті, хто просто хоче кинутись, і ті, хто в депресії.

Однак поліпшення настрою незабаром розмивається завдяки підтримуючому ефекту штучно розроблених нікотинових препаратів для паління у списку найкращих відгуків, тобто звичайний курець вже не має вищезгаданого набору почуттів настільки помітно, просто задоволений курінням.

Коли він йде, він лише розуміє, скільки йому всього не вистачає.

Між двома пожежами виникає якась тяга, яка трапляється досить швидко, оскільки в організмі надзвичайно швидко розвивається якась толерантність до нікотину.

Толерантність нікотинозалежних курців до нікотину відрізняється від толерантності до некурців, і існує потреба у постійній і зростаючій кількості препарату. Немає єдиного значення для кожного курця того, скільки сигарет вони курять, як можна повідомити, що вони залежні. На ступінь залежності від залежності, серед іншого, впливають генетична схильність, психічні риси, особистість, життєва ситуація, елементи настрою та наскільки сильний курець.

Емпіричні спостереження показують, що кілька днів інтенсивного навіть волокнистого куріння вже можуть розвинути звикання. Є спосіб кинути!

вмісту

Звичайно, ви можете позбутися цієї залежності! Покидання повинно бути розумово зрозумілим, що вимагає серйозної рішучості. Звичайних стосунків між лікарем та пацієнтом недостатньо, вкрай необхідна власна рішучість, на якій вона може ґрунтуватися та допомогти інформацією, методами, порадами та, якщо потрібно, ліками.

У створенні цієї статті нам допоміг д-р. Марта Феньєс, внутрішня медицина, когнітивний психотерапевт.