Смажений рис із сімома запахами
Промийте рис і варіть у підсоленій воді. Курку наріжте невеликими шматочками. Змішайте соєвий соус з кетчупом та тайськими спеціями. Натріть курятину приготованою сумішшю. Vo.
Спагетті з куркою та свининою
Курку нарізати локшиною. Також свинину нарізаємо тонкою соломкою. Нехай спагетті готуються в підсоленій воді. Нагріти олію у воку. Часник наріжте скибочками і обсмажте на олії.
Ліжко з їжею на часникових тостах
Миємо ліжко і даємо їй капати приблизно 2 хвилини. Смажити на олії до рожевого кольору. Потім зробіть тост, посипте подрібненим часником, змішаним з сіллю. Покладіть ящики на тост. Відмінно.
Дієтична курка з картопляними чіпсами
Промийте курку холодною водою і обсушіть. Потім посоліть його з усіх боків, посоліть всередині і посипте червоним перцем. Потім помістіть курку на спеціальну насадку і запікайте в духовці.
Куряча грудка, фарширована сиром та шинкою
Загорніть шинку і сир в курячі грудки і з’єднайте зубочисткою. Розігрійте на сковороді олію і обсмажте на ній загорнуті курячі грудки.
Курячі стегна зі шпинатом
Курячі стегна вимити і обсмажити. Дайте шпинату танути, додайте яйце, подрібнений часник з сіллю, загустіть сухарями і наповніть курячими стегнами. Ми зберігаємо фаршировані курячі стегна.
Соте для гурманів
Наріжте молоду цибулю більшими шматочками. М’ясо промити і нарізати локшиною. Шинку наріжте меншими шматочками. Нагріти олію у воку. Залийте цибулю розігрітим маслом і обсмажте.
Курячі ніжки на грилі
Частинно обвалені курячі стегна солимо, натираємо їх маслом і кладемо на решітку, де час від часу змащуємо стегна олією. Подавати з випічкою та гострим соусом.
Куряча грудка на грилі
Змішайте спеції для барбекю в олії. Акуратно постукайте по курячих грудках. Покладіть м’ясо в мікрон-мішечок і полийте пряною олією. Перемішайте і залиште маринуватися в холодильнику на кілька годин.
Куряча грудка з зеленню
Приправте курячі грудки, приправте їх вершковим маслом і покрийте їх з одного боку подрібненою зеленню. Потім обмотайте грудки скибочками бекону і запікайте на вершковому маслі з невеликою кількістю олії.