депресії

Квіти Баха були відкриті британським лікарем і гомеопатом Едвардом Бахом у першій третині 20 ст. Це система з 38 квіткових есенцій, яка починається з того, що фізичні захворювання мають емоційне походження, отже, вони використовуються для полегшення фізичних, емоційних або психічних симптомів.

Однак використання квітів на терапевтичному рівні не є новинкою, оскільки У Стародавньому Єгипті існували квіти, яким приписували цілющі цілі. Навіть у Гімалаях йоги готували таблетки з квітковими есенціями для медитації, хоча лише в 1930-х роках вони почали набувати все більшої популярності.

Квіти Баха, За словами його захисників, вони концентрують енергію та духовну силу рослин, щоб діяти на біоенергетичне поле людини. Це означає, що вони діють не за біохімічними принципами, а на енергетичному рівні та з метою усунення закупорок.

Інший аспект, який ті, хто використовує цей тип альтернативи, як правило, виділяє, що він може бути корисним для будь-кого, оскільки квіткові есенції не мають протипоказань або несприятливого впливу, як запевняє в цій статті Хернандес Роча, фахівець із стоматології. Однак Сусана Вейлаті, президент Асоціації інтегративної квіткової терапії, підтверджує це квіткові засоби сумісні з іншими методами лікування, але не замінюють.

Давайте детальніше розглянемо, який вплив мають квіти Баха на такі розлади, як депресія та тривога. Давайте підемо глибше.

Депресія і тривога

В даний час, проблеми психічного здоров'я дуже присутні в суспільстві. Серед них найбільш часто спостерігаються тривога та депресія, особливо у жінок.

Депресія, важкість минулого

Депресія - це розлад настрою характеризується наявністю комплексу симптомів, пов’язаних з небажанням, сумом та почуттям загального нездужання. Насправді, Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) підтверджує, що це буде другою причиною інвалідності у світі у 2020 році.

Хоча симптоми депресії можуть бути різними залежно від кожної людини, всі вони переживають загальний психологічний стан, такий, в якому сили хитаються і песимізм виходить на місце поруч із почуттям провини затьмарити мислення тих, хто цим страждає.

Тривога, пастка для хвилювань

Тривога - це розлад, що характеризується наявністю почуття неспокою, хвилювання, а іноді навіть страх за майбутні обставини. Це портрет очікування на фізичному та психологічному рівні, що також призводить до дуже великої кількості нейроанатомічних, нейроендокринних та нейрохімічних розладів, згідно з дослідженням університету Еморі.

А) Так, негативне та повторюване мислення разом із фізичними симптомами такі як тахікардія, пітливість, головний біль або безсоння, як правило, дуже характерні для людей, які відчувають тривогу.

Як ми бачимо, провина минулого (депресія) і страх перед майбутніми турботами (тривога) є повторюваними темами в нашому повсякденному житті, і якщо їм не звертати уваги, яку вони заслуговують Врешті-решт вони можуть послабити нас і спричинити справжні психологічні труднощі. З цієї причини кількість методів лікування цих розладів збільшується. Цього разу ми зупинимося на засобах захисту квітів Баха.

11 Квіти Баха для боротьби з депресією та тривогою

Перш за все, рекомендується, якщо вони мають будь-який із вищезазначених симптомів, Зверніться до свого довіреного лікаря, щоб звернутися за спеціалізованою допомогою.

Ось деякі Квіти Баха, які, за деякими поширеними віруваннями, можуть допомогти нам почуватись краще, якщо ми використовуємо їх під професійним наглядом та як доповнення до процедур, рекомендованих кваліфікованим фахівцем.

Тим не менше, наукова обґрунтованість цього виду квіткової терапії не підтверджена, через відсутність досліджень, і навіть деякі дослідження вказують, що його ефективність не перевищує ефект плацебо.

Тим не менше, Всесвітня організація охорони здоров’я в 1976 р. рекомендувала застосовувати альтернативні ліки, Серед них ми можемо знайти квіткову терапію Баха, і в 1983 р. Він опублікував дослідження, в якому рекомендується такий тип терапії та яке спрямоване на адміністрації охорони здоров'я. Незважаючи на це, існують організації, професійні асоціації та установи, які не визнають це медичною практикою.

Цікавинки про квіти Баха

Ці квіткові засоби Їх готують відваром або мацерацією квітів дикорослих рослин і дерев у воді, яка зберігається у скляних банках об’ємом 10 або 20 мілілітрів із використанням розчину для спирту.

Звичайна доза - чотири краплі під язик чотири рази на день. Якщо людині гірше, дози можна збільшити, але вони повинні бути завжди чотирма краплями.

З іншого боку, Квіти Баха можна придбати у травників, деякі аптеки та спеціалізовані центри натуральних продуктів та альтернативних методів лікування. У тому випадку, якщо потрібно більше однієї квітки, можна приготувати максимум із семи квіток.

Як ми вже бачили, за деякими поширеними віруваннями, квіти Баха є одним із видів природного засобу може бути корисним для полегшення деяких симптомів, наявних при депресії або тривозі. Але їх завжди слід приймати як додатковий захід до лікування, рекомендованого лікарем-спеціалістом. Тим не менше, є ще довгий шлях, оскільки його терапевтична ефективність ще не доведена.