Колишній троніста поділився в Instagram своїми почуттями після повернення до спортзалу та важких тренувань з гирями: "Щодня я бачу себе більше"

3 червня 2020 р., 01:07

показує

Алекс Буено ситий. Після ув'язнення, в якому він прийшов, щоб "втратити розум", залишивши нас без уваги своїми ризикованими змінами погляду, учасник "Острова спокус" береться за все, що його хвилює і подобається (і ми не говоримо про його колір темно-русявого волосся, яке також на щастя відновилось).

Алекс Буено (Острів спокус) знову вражає Instagram несподіваною зміною погляду

Ув'язнення стало величезною зміною для колишньої троністи, яка смакувала меди успіху після реальності пар коли було оголошено стан тривоги в Іспанії. ІУв'язнення забрало його від подруги Наталії, в яку він дуже закоханий, та ще одне з його великих захоплень: тренажерний зал. Він, досить фітнес-хлопець з кремезною анатомією, не міг уявити свого життя, не тренуючись наполегливо (або "не вдарившись до заліза", як кажуть у його світі) і результат був на десять кілограмів менше, що дуже добре видно у вашому організмі. Сам Алекс відповідав за його показ у дзеркалі для селфі у своїх історіях в Instagram.

"Настав час повертатися до спортзалу, я мотивований, я щасливий. Хоча ви можете цього не знати, я схуд майже 10 кілограмів", - почав колишній Фіама з посмішкою від вуха до вуха і в'язнем ендорфіни. "Це складно для людей, які люблять фітнес, які перемагають нас самих, це дуже невдячний вид спорту І коли щось таке трапляється, ви не можете дотримуватися дієти, або добре тренуватися, або ходити в спортзал, переживати стрес, ви не відпочиваєте, дуже швидко ламаєтесь. Ви добре фізично, але не так, як раніше ", - пояснив він.

Пізніше з тренажерного залу, де сьогодні він вдарив груди та трицепс, він поділився своїми почуттями. "У мене навіть нудота, запаморочення, погане тіло. Але я щасливий. З кожним днем ​​я бачу себе більше", поділився у цій тонній фразі "боляче, але подобається", яку може зрозуміти лише хороший спортсмен.