Нещодавно Лена Данхем розповіла, що вона була твереза ​​через шість місяців після лікування від наркоманії, яка почалася в кабінеті лікаря.

вона

Експерт з крісла Данхема з подкасту Ghost Shepard заявив, що вона зловживала антитревожністю, яку вона призначила для тривоги, панічних атак та ПТСР.

"Я твереза ​​вже півроку", - сказала вона Шепарду. "Моєю особливою пристрастю був клонопін", різновид бензодіазепіну (також званий бензосом). "Озираючись назад, це були три приємні роки, коли я трохи сказала, що зловживала Бензосом, хоча це було призначено всіма лікарями", - сказала вона.

Данем каже, що з роками вона почала все більше зосереджуватись на наркотиках для боротьби з тривогою, яка в іншому випадку ускладнює виконання її повсякденних обов’язків.

Вона відчувала себе зобов’язаною діяти за речі, в яких їй було погано. Про "Але я знаю, що мені це потрібно робити, і якщо у мене є клонопін, я можу це зробити", - пояснила вона.

Клонопін змусив Данхема "почуватися такою, якою я маю бути", - продовжила вона. "Це було немов раптом відчути частину мене, що я знав, що вона може це зробити". Готовність лікаря (або лікарів) призначити препарат дозволила Данему зберігати погіршення звички, говорить він. "У мене не було проблем з лікарем, який сказав мені:" Ні, у вас є серйозні проблеми з тривогою, ви повинні їх прийняти, тому ви повинні існувати ". "

Після діагностики іншого психічного стану та лікування ендометріозу (включаючи загальну гістеректомію на початку цього року, Данхем - єдиний страх. "У мене був діагностований порівняно важкий ПТСР, в минулому я мав сексуальні травми, а потім переніс усі ці операції, а потім зробили гістеректомію після періоду надзвичайно сильного болю ", - сказала вона Шепарду.

Зрештою, симптоми тривоги починалися набагато частіше, включаючи напади паніки. Коли вона посилювала свою тривожність, їй призначали дозу та тяжкість зловживання клонопіном. "Він зупинився," я взяв один, коли летів, "я візьму його, коли буду збуджений", - сказала вона.

Бензодіазепіни - це клас седативних препаратів, які найчастіше призначають] Препарати проти тривоги в США - і вони безумовно можуть сформувати звичку.

"Вони допомагають людям розслабитися і корисні для негайного позбавлення від тривоги", а також тривожних розладів сну, доктор філософії Стівен Зігель, професор і кафедра психіатрії та поведінкових наук в Школі освіти Кека при USC. Я

клоназепам (клонопін), діазепам (алюміній (Xanax) - це всі бензодіазепіни і виробляють їх седативний або седативний ефект за рахунок підвищення рівня нейромедіатора, званого ГАМК, за даними Національного інституту зловживання наркотиками (19459005) (NIDA). Національний інститут психічного здоров’я (NIMH) призначається як лікування першої лінії генералізованого тривожного розладу та лікування другої лінії панічного розладу та соціального тривожного розладу. Побічні ефекти можуть включати сонливість, сонливість, головний біль, дратівливість, запор та нудоту. А при змішуванні з іншими ліками, особливо опіатами або алкоголем, заспокійливий ефект може бути небезпечним і навіть небезпечним для життя.

Але насправді вони мають бути прийняті на короткий час або зрідка. "Вони були призначені для використання у днях або тижнях відповідно до [або] - не місяців, і, звичайно, не років". Тімоті Бреннан, доктор медицини, директор Синайського Заходу та гори Синай Св. Госпіталь Лукес і директор програми спільної медицини з наркоманії в медичній школі Ікан-Маунт-Сінай, говорить САМ.

При такому застосуванні вони можуть бути надзвичайно ефективною частиною плану догляду за тривогою, д-р. Ущільнення. Наприклад, він каже, що психіатр може надати пацієнтові важкі напади паніки, пов'язані з ПТСР, рецептом на 10 таблеток на місяць, які можна приймати за потреби. Або вони можуть призначити кілька днів тому, хто щойно переніс смерть у сім'ї та страждає важкою безсонням, або людині, яка серйозно боїться польоту.

Ризик зловживання та зловживання виникає, коли люди починають регулярно приймати ці ліки протягом тривалого часу.

Хоча експерти знають, що ці препарати слід застосовувати лише короткий проміжок часу, "люди залишаються з ними місяцями чи навіть роками", говорить доктор медичних наук. Бреннан. Люди можуть звикнути негайно полегшувати будь-які почуття та симптоми тривоги за допомогою таблеток, пояснює він. І для тих, хто страждає від сильної тривоги чи панічних атак, очевидно, що полегшення цих симптомів відбувається швидко та надійно. "Зрозуміло, що хтось хотів би негайного полегшення", - каже доктор. Бреннан. "Якщо ви приймаєте щось, що працює за 15 хвилин, наприклад бензо, ви можете уявити, наскільки складно комусь [буде] прийняти рішення про те, що лікарський засіб, відмінний від СІЗЗС" - що може зайняти тижні або місяці - є надзвичайно ефективнішим краще. "

На додаток до цієї психічної залежності, люди можуть розвинути толерантність та хімічну залежність від бензодіазепінів, а це означає, що ваш мозок звикає до наявності наркотиків у вашій системі, і ви все частіше запитуєте про ті самі наслідки Dr. Зігель пояснює: "Коли ви використовуєте їх часто і часто, у вас розвивається хімія мозку, без якої ви не можете працювати, - каже він, - а коли речовина вщухає, ви відчуваєте дуже помітний синдром відміни", - додає д-р. Бреннан, який включає такі симптоми, як тривога, безсоння, неспокій, збудження і особливо судоми, пояснює.

Лікування бензодіазепінової залежності передбачає поступове омолодження препарату та розробку схеми лікування для більш ефективного вирішення основних станів страху.

"Якщо ви витягнете ліки швидко, ви одразу потрапите в дуже небезпечний баланс", - говорить доктор. Ущільнення. Щоб запобігти цим важким симптомам абстиненції, важливо зупинитися під наглядом психіатра, що допомагає зменшувати дозу дуже повільно протягом декількох тижнів або місяців, додає він. Психіатр також може допомогти вам схреститися, каже д-р. Бреннан, що означає, що вони повільно впроваджують нові препарати, такі як СІЗЗС (селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну, які зазвичай використовуються для лікування депресії та тривожних розладів). А терапевт може допомогти вам розробити стратегії управління тривогою в короткостроковій та довгостроковій перспективі.

Важливо також проводити моніторинг, оскільки тривале вживання бензодіазепінів може насправді підвищити базовий рівень тривожності пацієнта, який іноді називають "рикошетом". "[Наркотики] повертають барометр, так би мовити, так що страх людей поглиблюється в довгостроковій перспективі", - говорить доктор. Бреннан.

Тим важливіше лікувати основну тривогу чимось іншим, крім бензину. Сюди входять різні форми лікування, різні ліки або їх поєднання. Розвиток залежностей від бензоїдів може означати, що решта особистого плану лікування працює недостатньо добре, доктор. Бреннан. "Багато пацієнтів, які зловживають бензином, роблять це, оскільки відчувають, що їх тривога не контролюється".

Як результат, якщо ви відчуваєте, що ваше занепокоєння все ще надзвичайне, навіть серед сучасних інструментів, з якими вам потрібно працювати, є ваш лікар, терапевт або психіатр - у вас є безліч інших варіантів.