Багато людей приписують сливі лише один позитив, а саме те, що вона допомагає боротися із запорами, хоча користі для здоров'я набагато більше. Сливи рясніють корисними поживними речовинами, антиоксидантами, фітохімікатами, які… Детальніше ›
Трави, що оздоровлюють нервову систему
Трави, як випливає з назви, чудові, бо здатні лікувати. Деякі трави можуть виправити не тільки фізичні, але й емоційні та психічні проблеми. Хвороби нервової системи багато… Читати далі ›
Найкращі продукти та добавки для усунення алергії
Чхання, кашель, сльозотеча в очах, свербіж - перелік дискомфортних і неприємних симптомів може бути незвично знайомим кожному, у кого сезонна алергія. Однак не впадайте у відчай, адже є продукти, добавки та… Детальніше ›
Секрет довгого життя: сочевиця
У багатьох випадках чудова користь сочевиці для здоров’я недооцінюється, хоча ви можете розглянути можливість включення цієї бобової культури у свій раціон принаймні двічі на тиждень. Деякі дослідження показують, що лінзи регулярно… Читати далі ›
Вправи на балансування для літніх людей
Щороку все більше людей похилого віку потребують певної форми лікарняної допомоги через падіння від травм. Однак падіння зазвичай відбуваються через дисбаланси або дисбаланси. Розробник балансу… Більше ›
Конопляна щітка, повна мінералів
Конопляна щітка належить до сімейства кропив-сиріт. Цю однорічну рослину можна зустріти переважно в лісах та на берегах струмків та вод. Квіти трави можуть бути пишними в декількох кольорах - фіолетовому, пурпуровому, жовтому. A… Детальніше ›
Життя не закінчується менопаузою
Менопауза, тобто зміна віку, вносить багато змін у життя жінок не лише фізично, а й духовно. Немає сумнівів, що фізичні вправи є однією з найкращих подруг жінок у цей період, оскільки це… Читати далі ›
Лютеїн знижує ризик інсульту, інфаркту та метаболічного синдрому
Лютеїн захищає здоров'я очей. Цей каротиноїд допомагає захистити очі та зменшує ризик розвитку катаракти та вікової дегенерації жовтої плями, що є однією з двох основних причин вікової втрати зору ... Детальніше ›
Жовтий чай і вино для поліпшення травлення та зміцнення організму
Тирча жовта (Gentiana lutea) зустрічається майже по всій Європі. Він любить жити переважно у високих, кам’янистих, кам’янистих місцях, але сьогодні він, на жаль, зник у багатьох місцях. Ми можемо зустріти навіть цю прекрасну ... Детальніше ›
Ключ до зворотного захворювання - поліпшення здоров’я клітин
Мітохондрії, крихітні структури в наших клітинах, абсолютно необхідні для виробництва енергії та довголіття. Однак західна медицина в багатьох випадках ігнорує це. Однак, якщо ми подбаємо про… Детальніше ›
Чому суперфуд - це хлорела?
Водорості хлорела вважаються суперпродуктом, оскільки містять найважливіші поживні речовини для людського організму, включаючи антиоксиданти, лютеїн, бета-каротин, ферменти, амінокислоти, білки, мінерали ... Детальніше ›
Просте рішення для профілактики остеопорозу та поліпшення здоров’я кісток: чорнослив
Підтримувати здоров’я кісток та уникати остеопорозу може бути простіше, ніж ви думаєте. Остеопороз в основному вражає жінок у постменопаузі, оскільки яєчники починають повільно припиняти вироблення гормону. Однак… Детальніше ›
Трохи більше про мінерали
Вітаміни та мінерали можуть допомогти нам не тільки зберегти здоров’я, але й запобігти захворюванню. Кальцій сприяє зміцненню кісток, зубів і м’язової тканини. Контролюйте серцебиття,… Читати далі ›
Цілюща сила коріандру
Коріандр дуже схожий на петрушку, але смак трохи більш насичений, гіркий. Ця поживна рослина містить активні інгредієнти, які допомагають позбавити організм людини від різних токсичних речовин, Енек Детальніше ›
Забруднення повітря також може спричинити хворобу Альцгеймера
Забруднення повітря набуває все більших масштабів. Це може спричинити багато проблем зі здоров’ям, включаючи хворобу Альцгеймера. У районах із високим рівнем забруднення повітря набагато більше захворювань серця, раку та… Читати далі ›
Деякі препарати застосовуються в терапії Баха
Багато людей, напевно, чули про квіткову терапію Баха. Ліки розробив англійський лікар Едвард Бах. У терапії Баха можуть бути використані препарати, виготовлені з 38 видів польових квітів та дикорослих рослин від різних проблем… Детальніше
Прогнозні симптоми високого кров’яного тиску
В Угорщині значна частина дорослого населення страждає від високого кров'яного тиску. Якщо його не лікувати, високий кров’яний тиск може спричинити інсульт, інфаркт, але також може призвести до інших хронічних захворювань. Перше і найважливіше ... Детальніше ›
Ромашковий чай при безсонні та депресії
Доведено, що ромашковий чай дуже ефективний проти безсоння та депресії, тому ви можете уникати прийому ліків від цих проблем, щоб уникнути їх шкідливих побічних ефектів. Ромашка використовується століттями… Детальніше ›
Прикрашаюча трава: червоний півонія
Червоний півонія (Paeonia officinalis), що збагачує сімейство півоній, функціонує не тільки як декоративна рослина, але і як лікарська рослина. Ми можемо зустріти його не лише в Європі, а й у Південних Альпах та Малій Азії. Рослина має бульбовий корінь, у її квіток повні пелюстки,… Більше ›
Римський кмин: ворог Candida albicans
Кмин (Cuminum cyminum) отримав свою назву завдяки тому, що ця приємно пахне пряність і трава була відома і застосовувалась ще в Стародавньому Римі. Його використання виправило нетравлення шлунку, але… Детальніше ›