Рекомендовано пацієнтам із домашня детоксикація печінки не рекомендується через погіршення стану здоров'я чи інших захворювань, або якщо вони обрали цю форму детоксикації.
Наше тіло накопичує чотири кілограми надлишку токсинів на рік із збережених продуктів харчування, рослин, оброблених інсектицидами, хлорованої питної води, забрудненого повітря та хімічних, побутових та косметичних продуктів. Накопичення токсинів особливо поширене у онкологічних хворих, як під час різних методів лікування мертві ракові клітини залишають токсичні токсини в нашому тілі, які сильно послаблюють хворе тіло і вони викликають слабкість, стомлюваність, млявість. Ці токсини надзвичайно ускладнюють нашому організму нормальну роботу.
Найголовніше, що ми можемо зробити, це час від часу ми дбаємо про дні із зменшеним навантаженням, коли ми доставляємо значно менше токсинів у наш організм. Мета будь-якого фруктового, очищувального чаю або лікування натщесерце - допомогти нашому організму самоочиститися завдяки збільшенню рідини та зменшенню споживання токсинів. Існує безліч методів на вибір. Найпростіший спосіб детоксикації шкіри за допомогою сауни, нирок з підвищеним споживанням рідини, печінки з дефіцитом їжі, поповнення кишкової клітковини та процесу травлення, а також легенів за допомогою фізичних вправ на свіжому повітрі.
Однак найпопулярнішим методом детоксикації є питний сік натще, який також можна робити з соками, чаями та простою водою. Метою лікування натщесерце є розчиняє відкладені токсини при збільшеному споживанні рідини і вимиває їх з нашого тіла. Він заснований на споживанні рідини та відмові від твердої їжі та предметів задоволення. Відсутність голоду чи посту! Серед рідин рекомендуються розбавлені фруктові та овочеві соки (найкраще свіжовичавлені), мінеральні води та трав'яні чаї..
Якщо ви хочете доповнити детоксикацію фруктовими соками, бажано вживати сік фруктів та овочів, який не підвищує рівень кислоти в шлунку, а отже і апетит. Сюди входять сік селери, сік буряка, яблучний сік, осінній і абрикосовий сік, ананасовий сік. Найкращі, звичайно, домашні соки з свіжих фруктів. Китайський зелений чай та чай із свіжих або висушених листя кропиви також є чудовими детокс-напоями. Споживання рідини ніколи не повинно бути менше трьох літрів на день!
Не втрачаємо з виду потрійне правило: піст вона складається з трьох етапів. Це однаково стосується одноденних та багатоденних постів. THE вступний день легкої їжі (овочі, фрукти, манна каша, крупи), але мало, збільште споживання рідини, а потім наступну - в день посту, в дні - просто візьміть рідину з собою. Порушення посту a дренажна секція, коли також з акцентом на градацію, але тверда їжа може прийти знову. Міра є найважливішою!
Якщо ми постимося вперше, ми починаємо з одноденного посту! Навіть тоді зміни помітні: сеча, кал, піт і дихання більш інтенсивні - не будемо скромними: це може бути смердючим, на мові може утворитися білий наліт. Це все ознаки виведення токсину.
Правила лікування натще:
- Якщо у нас є можливість, займіться сауною, гуляй, займайся спортом, але в будь-якому випадку ми пітнімо принаймні раз на день посту!
- Спробуємо запланувати початок посту на вихідні! Як тільки ми звикли до одноденки, ми можемо поступово звикати наше тіло продовжувати голодування.!
- Будемо дисципліновані! Спробуймо витримати піст, нам не потрібно постити, оскільки ми можемо пити смачні соки, чаї та мінеральну воду!
- Давайте усвідомимо, що будемо здоровішими, ми обов’язково зробимо собі добро і не боїмось голоду, бо якщо ми голодні, ми щось зробили неправильно!
- Споживання рідини ніколи не повинно бути менше трьох літрів на день!
- Якщо ви збираєтеся постити кілька днів, важливо приймати ванну з гарячою та холодною водою кілька разів на день, систематично натираючи тіло губкою, рухаючись до серця.
- Функцію печінки можна стимулювати, помістивши над нею грілку під час розслаблення.
- Якщо вам нудно, болить голова або у вас паморочиться голова, вам може знадобитися калій, магній або глюкоза.
Правильно проведене голодування призводить до терапевтичного успіху при більшості захворювань органів. Це пов’язано з тим, що в очищеному організмі як самовідновлення, так і ліки або харчові добавки, що доставляються для медичних цілей, можуть засвоюватися ефективніше. Голодування може бути найбільш необхідним у разі хвороби, але тоді ми не зможемо пройти довший курс голодування.