Кальцій повинен покриватися переважно підкисленими молочними продуктами з йогуртом, кефіром, сиром, пісними сирами та іншими природними джерелами з маку, олійних культур, діатомової землі кальцію, порошку яєчної шкаралупи.

суглобів

Замість рисового лікування суглобів рекомендується споживати рибу до одного разу на тиждень. Це пов’язано з тим, що риб’ячий жир містить багато засобів для лікування суглобів рисових омега-жирних кислот, які захищають клітини від пошкодження вільних радикалів та вивільнення запального простагландину, що утворюється при розпаді клітинної мембрани. У зародках пшениці та олії ріпаку також багато омега жирних кислот. Лінолева кислота також має протизапальну дію, головним чином із зародків соняшниково-пшеничної олії та розторопші, сої та.

Також настійно рекомендується проводити довші чи коротші очисні процедури перед реформуванням раціону.

Лікування гіалуроновою кислотою RenehaVis

Постіть лише максимум один-два дні самостійно, без медичного нагляду. У цьому випадку намагайтеся пити багато рідини, випивайте не менше 2 літрів трав’яного чаю та мінеральної води.!

Після очисної процедури перейдіть на реформу дієти: щодня їжте багато свіжих - бажано органічних - овочів та фруктів. Однак завжди їжте овочі, салати та фрукти з високим вмістом клітковини на початку їжі.

Якщо ми нарешті залишимо ці страви, вони не зможуть тривати з шлунку довго, і їх застій ініціює процеси бродіння. Вибирайте хлібобулочні вироби з борошна грубого помелу, макарони; сміливо пропускайте відриви та мус з овочів та супів. Замість жирів ми рекомендуємо рослинні олії холодного віджиму. Використовуйте мед або коричневий цукор замість цукрового піску, звичайно, лише в помірних кількостях, оскільки солодощі погіршують надходження вітамінів у клітину.

Загальні захворювання

Замість солодощів ми рекомендуємо сухофрукти та мюслі. Замість солодких штучних безалкогольних напоїв вибирайте трав’яні чаї, щойно центрифуговані розведені овочеві та фруктові соки, багаті вітамінами, мінералами та мікроелементами, які є опорами імунної системи.

Він просто стейки їжу. Намагайтеся робити все свіжим, не використовуйте консерви, напівфабрикати, консерванти та штучні барвники.

Накип за допомогою рисової дієти!

Вітаміни, мікроелементи, мінерали Найважливіші вітаміни та мікроелементи, що пригнічують утворення клітин-захисних, запальних простагландинів: вітаміни А-С та Е, цинк та селен.

Вищі дози вітаміну Е та селену циклічно, з перервами, є важливою частиною лікування.

Фізіотерапевтичні ванни: для дому ми рекомендуємо сінні, соснові та кров’яні олії ефірне масло ментол, евкаліпт, камфора, розмарин… ванни. Лікування рисових суглобів також добре зменшує біль і запалення в соляній ванні Мертвого моря.

Не всі міфи про харчування відповідають дійсності

З лікувальних вод найефективніші сірчані та ізотопні води. Обгортання: вміст гумінової кислоти в грязі обумовлений протизапальним ефектом, глина сприяє усуненню набряків, прискорює всмоктування суглобової рідини та знімає біль.

Ви також можете зробити сирну упаковку: залежно від того, чи краще холод чи спека, або змішайте рис з холодильника або кімнатної температури з невеликою кількістю йогурту або кефіру, викладіть його всередину тоншої подвійної складеної тканини і покладіть на ніч уражений суглоб.

Листя капусти - намазані трохи заздалегідь - змащені медом також підходять для приготування нічного обгортання. Якщо суглоб червоний, горить і холод стає кращим, зробіть на ньому глазур - але будьте обережні, щоб не залишати його занадто довгим, інакше ми занадто охолодимо тканини.

Порочне коло зношування та запальних фаз

Холод зменшує метаболізм клітин, пригнічує функцію клітин, що беруть участь у запаленні, знімає бл. Варто зробити суміш з кори верби, берези, райграсу, кропиви або календули з мішками з травами, потім розпарити обробку рисового суглоба над водою, а коли вона вже не гаряча, ми на кілька разів кладемо її на уражений суглоб годин або у виписці.

Дуже хорошими знеболюючими засобами є екстракт бджолиної та зміїної отрути, препарати, що містять мурашину кислоту та стручковий перець стручковий стручковий, а також все кровотворне ефірне масло lsd. Рисове суглобове лікування суглобових ванн, змивів та обгортань з холодною та гарячою водою допомагають регулювати запальні симптоми, активізуючи кров та лімфатичний кровообіг та стабілізуючи імунну систему та рослинність.

Сауна відп. До речі, тепло також допомагає зняти хворобливі м’язові спазми. Електротерапія: Під час іонофорезу знеболюючі та протизапальні препарати можуть надходити через шкіру в глибші тканини, короткохвильова, м’яка лазерна терапія, ультразвук та магнітотерапія покращують кровообіг у суглобах та прискорюють запальне запалення артритного рису.

Лікування коричневим рисом

Масаж: Під час гострого запального періоду ми рекомендуємо щонайбільше лише лімфатичний масаж або рефлекторний та сполучнотканинний масаж, який зміцнює вегетативні та імунні функції всього тіла. У хронічній фазі у разі абразивного ураження суглобів та метаболічних захворювань доцільно застосовувати регулярний масаж всього тіла. Це сприяє циркуляції суглобів і м’язів, забезпечує підтримку м’язової сили. ЛФК: Це дуже важливо при лікуванні ревматичних захворювань, оскільки воно покращує харчування суглобів і м’язів, гарантує, що лікування рисовими суглобами доставляє відходи з потрібною швидкістю та стабілізує роботу суглобів.

Найкраще підійде індивідуальна фізіотерапія, але чудова також групова йога та танці, ходьба, їзда на велосипеді та підводна гімнастика, що полегшує суглоби.

Можливі побічні ефекти тривалого прийому ліків: Виразка шлунка або пептичної системи.