Розтяжки - це смуги, перпендикулярні напряму натягу шкіри. Їх колір спочатку бузковий або червонуватий, але з часом вони тьмяніють і біліють.
Що може викликати появу стрії?
Смуги можуть з’являтися через швидкий набір ваги або втрату ваги, оскільки сполучна тканина під шкірою не в змозі встигати за верхнім шаром шкіри. Останній швидше росте і стоншується, потім тріскається і рветься. По-англійськи: ви втрачаєте свою гнучкість.
Ми не однаково схильні до розтяжок. Люди, які не займаються спортом, частіше виявляють смуги, якщо мали таке явище.
Тоді основною причиною є те, що середній шар нашої шкіри, дерма, втрачає свою еластичність. Це може бути спричинено зростанням жирової тканини - це частіше - і, на жаль, збільшенням м’язової маси також. Як би ми цього не хотіли, шкірі все одно, що росте внизу, і не виділяється. Бодібілдери часто виявляються підлітками, оскільки вони мають найвищий рівень тестостерону, і багато хто росте, навіть якщо вони просто дивляться на гантелі і їдять по 3 бутерброди на день.
У жінок частіше з’являються розтяжки через більш пухку сполучну тканину в жіночому організмі.
Розтяжку можна видалити?
З наближенням літа та пляжного сезону на наших ліктях з’являється реклама засобів для видалення розтяжок та процедур. Тоді виникає запитання: чого ми можемо від них очікувати, чи справді вони усунуть ці кляті смуги?
Звичайно, ні. Стриї з часом зникнуть самі по собі і стануть білими або перламутровими. Звичайно, ми можемо пришвидшити цей процес за допомогою ароматерапії обгортання тіла, мікродермабразії, мезотерапії або, якщо ми готові пожертвувати трохи більше для цього, лазерним лікуванням. Лазер може сприяти утворенню колагену та оклюзії капілярних вазодилатацій з відносно хорошою ефективністю.
Кращих результатів можна очікувати, коли розтяжки ще відносно молоді. Вони не зникнуть повністю, вони лише зів’януть. Ви також можете допомогти дещо оптично прийняти сонячні ванни або солярій.
Профілактика?
Хоча розвиток розтяжок вирішальним чином залежить від генетичної схильності, є кілька речей, які ми можемо зробити, щоб зменшити ризик. Очевидно, що ніхто не буде тренуватися і харчуватися менш ефективно, щоб м’язи не росли занадто швидко. З іншого боку, зростання жирової тканини не слід стримувати чистою дієтою, навіть під час набору ваги. Шанс на розвиток стрії можна зменшити, приймаючи достатню кількість вітамінів і мінералів і вживаючи добавки, що містять колаген.
Стрия та стероїди?
Психічно хворі лікарі вважають за краще звинувачувати вживання допінгових речовин. Звичайно, це само по собі фігня, адже кокс у цьому настільки ж мутний, як правильний раціон та правильне тренування. Тож не має значення, що призвело до того, що ріст м’язів відбувся занадто швидко, наша шкіра нітрохи не дбає.
- Ознаки та лікування грижі культуристів
- Симптоми та лікування захворювань нижніх сечовивідних шляхів у котів
- Санаторії в Московській області з лікуванням алкоголізму, лікуванням тютюнової залежності в Рязані
- Симптоми лікування глистів від маткових глистів
- 5 найпоширеніших скарг на судини з травами - Керівництво з охорони здоров’я, лікування варикозу, яблуко