Лімфатичний масаж (лімфодренаж). Лімфодренаж - це особливий вид масажу, що покращує лімфодренаж; регулярне його застосування усуває застій лімфи тканин, активізує імунну систему, стимулює виведення продуктів життєдіяльності, тим самим сприяє регенерації клітин і тканин, зменшує схильність до запалень, сприяє загоєнню наявних запалень та ран. Основою сильної імунної системи є хороший лімфоток і правильна робота лімфатичних вузлів. Лімфатичний вузол є першою лінією захисту організму, його захисним бастіоном, тому важливо, щоб він міг правильно виконувати свою функцію. Творець ручного лімфодренажу - доктор Еміль Воддер. Слово дренаж означає: дренаж, дренаж.
Лімфатичний масаж зараз є науково підтвердженою та визнаною процедурою. Лімфатична система використовується для транспортування лімфи, що виробляється в тканинах, і частково для виробництва білих кров'яних клітин. Лімфатична система складається з лімфатичних капілярів, лімфатичних стовбурів та лімфатичних органів. У лімфатичній мережі немає жодного м’язового органу (наприклад, серця), який би підтримував потік лімфи, на її рух впливають інші фактори (наприклад: вплив тиску на м’язи та рух діафрагми).
Функція лімфатичного кровообігу полягає в підтримці балансу між процесом всередині і поза кров’яного русла. Якщо це засмутить рідина між клітинами стане переважною, відбудеться застій набряку. Коли використовується лімфодренаж, він впливає на сполучнотканинну рідину. У випадку крові відбувається реабсорбція, у випадку лімфи - передається. Напруга і біль через тиск зменшуються!
Впливає на нервову систему: у вегетативній нервовій системі активізується парасимпатична частина, пацієнт буде сонним, спокійним. При добре виконаному дренажі активізуються і стимулюються захисні, гальмівні клітини, завдання яких - зменшити біль.
Це впливає на імунну систему: лімфодренаж нормалізує рідинний баланс, роблячи захист більш ефективним. Завдяки збудженню та стимуляції лімфи з сполучної тканини видаляються великі молекулярні речовини. Через свої розміри такі речовини (такі як білки, віруси, бактерії, токсини) можуть транспортуватися лише лімфатичною системою.
Дизайн лімфатичного масажу повністю відрізняється від системи захоплення, що використовується в традиційному масажі. Легкі м’які скручувальні, накачувальні, котяться ручки сприяють лімфодренажу. Кожен улов складається з фази натискання та розслаблення. Успіху можна досягти регулярним вживанням, лікування недостатньо для довгострокового успіху!
Суть процедури полягає у відведенні застійної лімфатичної рідини із сполучної тканини. Оскільки лімфатична система тісно пов’язана з імунною системою, вона принципово визначає здатність організму до регенерації та сприяє виведенню в тканини відходів, роблячи надзвичайно важливим її безперебійне функціонування. Лімфатичний масаж ефективний для зменшення симптомів, викликаних застійними явищами лімфи (опухлі щиколотки, целюліт). Активізуючи лімфатичний кровообіг, починається процес самоочищення та детоксикації організму, а токсини виводяться через нирки та травну систему. Детоксикація зміцнює імунну систему, яка ініціює процеси самовідновлення. Лімфатичний масаж також благотворно впливає на нервову систему; заспокоює, розслабляє, сприяє спокійному сну, покращує самопочуття. Він є чудовим доповненням до дієт і може використовуватися до і після лікування натщесерце. Його ефект можна посилити за допомогою інфрачервоної сауни (її використання рекомендується після лімфатичного масажу).
Коротко про процедуру лікування:
-Спорожнення шийних лімфатичних вузлів, траншеї ключиці
-Обличчя, вуха, потилиця, шия
-Руки (пахва, надпліччя, передпліччя, кисть, пальці)
-Грудна клітка, живіт, талія, стегна
-Ноги спереду (пах, стегна, коліна, ноги, щиколотки, пальці, підошви)
-Ноги назад (стегно, стегно, коліно, нога, щиколотка)
-Добре
Їх можна вибрати приблизно протягом 50 хвилин!
Рекомендується для яких проблем:
- в профілактичних цілях з метою підтримання рівноваги рідини
- при будь-яких застійних станах (набряки, крововиливи)
- для дієтологів для збереження гнучкості
- у разі утворення сліз
- будь-які зміни шкіри, коли спостерігається перевантаження білками, алергія, хронічна екзема, опіки, хронічна застуда, випадання волосся.
- зменшити целюліт (целюліт)
- для профілактики та лікування набряків (набряки на нозі, набряки рук після операції на молочній залозі)
- жінки, які приймають контрацептиви
- стимулювати ослаблений імунітет
- для зняття здуття живота і запорів
- головний біль, мігрень
- порушення сну, безсоння
- для полегшення симптомів у жінок дітородного віку
- у разі загальної імунної слабкості, астми, алергії
- повторні інфекції верхніх дихальних шляхів, закладеність носа, біль у горлі
- допомогти якнайшвидше загоїти хірургічні рубці
- випадання волосся (якщо причина незрозуміла)
- для допоміжного лікування артриту
- для лікування травм, синців, струсів головного мозку
Протипоказання:
- годування груддю
-розлад щитовидної залози
- рак
- ослаблені фебрильні стани, пов'язані з набряками, пов'язаними з серцевою недостатністю
- гострі запальні стани
- свіжий тромбоз через ризик емболії
- астма
- з обережністю при зниженому артеріальному тиску
- на інфекційні захворювання
Тривалість лікування: 50 хвилин
З якого віку рекомендується: Лікування пацієнтів з лімфедемою з раннього віку! (Якщо лікування недостатньо, то пропозиція від Центру лімфедеми!)
Як часто це рекомендується: Лімфатичний масаж становить приблизно Він надає свій сприятливий ефект після 10-12 разів, тому його варто застосовувати як лікувальний засіб (одного масажу недостатньо для досягнення стійкої мети). Лікування можна проводити щодня.
Важлива інформація про лікування:
- Яке це плаття буває? Масажну поверхню, яку потрібно обробити, оголюють і дренують!
- Чи потрібно щось приносити на лікування? Не обов `язково
- Чи потрібно після цього приймати душ? Не обов `язково
- Чи потрібно заздалегідь звертати увагу на харчування та споживання рідини? У день лімфатичного масажу та протягом курсу ми рекомендуємо збільшити споживання рідини, оскільки це допоможе послабити та очистити відкладені відходи. Таким чином, за визначенням, це поєднання лімфатичного масажу та консультування з питань харчування. Залежно від індивідуального навантаження - дієти, способу життя, якості води - доцільно повторювати лікування 2-4 рази на рік. Однак слід зазначити, що, дотримуючись продуманої, науково обґрунтованої дієти та способу життя, це можна зменшити до двох методів лікування на рік. Це також може допомогти схуднути (достатнє споживання води не менше 1 л на 20 кг ваги)
- Тоді на що шукати? Рекомендується пити більше рідини протягом декількох днів до і після масажу. Це допомагає відбирати розчинні відходи. Після лімфатичного масажу виділяється більше калу, а в калі з’являється слиз. Товста кишка також очищається.
Наші методи лікування можуть сприятливо вплинути на вашу хворобу, полегшити симптоми та сприяти одужанню, але про це повідомте свого лікаря або попросіть своєї думки перед початком лікування.