Поділіться
Лімфодренажний масаж користується попитом через його здоров’я та естетичні наслідки. Її головна роль - вивести токсини з організму.
Цей масаж набагато м’якший за інші, оскільки масажує не м’язи, а підшкірну клітковину.
Використовуються повільні штрихи з низьким тиском. Масаж сприяє правильному відтоку та дренажу лімфи, яка позбавляє клітини отруйних речовин.
Чому лімфодренажний масаж хороший?
Ослаблені м’язи, відсутність рухів або одностороннє напруження призводять до недостатнього виведення токсинів та накопичення шкідливих речовин у тканинах та суглобах. Проявом є т. Зв важкі ноги, набряки, целюліт і ослаблений імунітет.
Лімфодренажний масаж полегшує ці набряки, зменшує м’язові болі, покращує кровообіг, сприяє відведенню зайвої води з організму. Він підтримує детоксикацію та імунні можливості організму. З естетичної точки зору застосовується при целюліті, зморшках на шиї, обличчі та зоні декольте.
Целюліт
Лімфодренажний антицелюлітний масаж вона зосереджена в основному на задній частині ніг, стегнах і животі. Целюліт спричинений недостатньою активністю лімфатичного кровообігу, закисленням організму та порушенням жирового обміну.
Якщо ви хочете позбутися цього, вам слід усунути закислення організму і підтримати лімфатичну систему. Це означає, що слід дотримуватися правильної дієти з переважанням лужної їжі, дотримуватися питного режиму 2-3 літри води на день, активно рухатися - займатися спортом і регулярно захоплюватися лімфодренажним антицелюлітним масажем.
Коли це доречно:
- при стресі та психічному виснаженні
- після операцій, травм
- при ревматичних набряках
- як профілактика для людей, які цілими днями стоять на ногах
- для швидшої регенерації після фізичних вправ
- при детоксикації організму
- для естетичних проблем та їх профілактики - зморшок та целюліту
- для підтримки метаболізму підшкірного жиру та моделювання тіла
Коли ні:
- при злоякісних захворюваннях
- при бактеріальних та інфекційних захворюваннях - грип, гнійна ангіна .