Він походить із району нижче Гімалаїв в Індії, Пакистані, Бангладеш та Афганістані, але зараз поширився в тропіках Азії та Америки.
Протягом століть усі її частини використовувались у медичних цілях - кора, квіти, листя, плоди та коріння. Аюрведа стверджує, що ця рослина може вилікувати до 300 хвороб.
Морінга-диво-дерево та його наслідки для здоров’я
Морінг іноді називають чудо-деревом.
У ньому є маленькі круглі листки, буквально сповнені таких поживних речовин, як білок, кальцій, бета-каротин, вітамін С, калій та багато іншого. Скажімо, якийсь вітамін або мінерал міститься в ньому.
Тому не дивно, що його застосовують у народній медицині щонайменше 4000 років.
З його лікувальних ефектів згадаємо принаймні кілька найважливіших. Це впливає на такі проблеми зі здоров’ям:
- анемія
- артрит і біль у суглобах
- астма
- рак
- запор і діарея
- діабет
- епілепсія
- біль у животі
- виразка шлунка
- Головний біль
- проблеми з серцем та високий кров’яний тиск
- камені в нирках
- захворювання щитовидної залози
- вірусні, бактеріальні та грибкові інфекції
Морінга також використовується для зменшення набряків, збільшення статевого потягу (як афродизіак), зміцнення імунітету та збільшення вироблення молока у жінок, які годують груддю.
Він також дуже корисний для травлення, оскільки містить багато клітковини, яка очищає кишечник від накопичених відкладень і неперетравлених залишків їжі.
Він містить речовини, що називаються ізотіоціанати, які мають антибактеріальну дію. Він навіть вбиває дуже стійку бактерію Helicobacter pylori, яка може спричинити виразку шлунка або рак шлунка.
Морінга та шкірні захворювання
Морінга іноді наноситься безпосередньо на шкіру, де вбиває хвороботворні бактерії, а іноді використовується для підтяжки в’ялої шкіри.
Подрібнене листя або відвари використовують для лікування інфекцій (абсцесів), атлетичної стопи, лупи, гінгівіту, укусів комах, бородавок та порізів.
Олія насіння Moringa додається для виробництва продуктів харчування, парфумерії та засобів по догляду за волоссям.
У деяких частинах світу, для яких характерна бідність та нестача продовольства, таких як Африка та Азія, вони використовують його для доповнення поживних речовин недоїдаючими людьми, оскільки вирощувати та дешево дуже легко.
Листя просто готують і використовують як наш шпинат. За бажанням їх сушать, а потім додають до інших продуктів харчування, щоб підвищити свою харчову цінність.
Як морінга діє при раку?
Морінга містить багато білків, вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Було показано, що він захищає клітини від пошкодження.
Давайте подивимося, як морінга стоїть порівняно з іншими продуктами харчування:
- Вітаміну С у 12 разів більше, ніж апельсина
- У 17 разів більше кальцію, ніж молока
- Вітаміну А в 10 разів більше, ніж моркви
- У 25 разів більше заліза, ніж шпинат
- Калію в 15 разів більше, ніж бананів
- Білка в 9 разів більше, ніж йогурту
Нещодавнє дослідження показало, що якщо ви споживаєте 7 грам порошку листяного моріння протягом 3 місяців, ви знизите рівень цукру в крові до 13,5%.
Однак Морінга також має надзвичайно сильний протираковий ефект завдяки активній речовині ніазимінін, що просто в її квитках.
Перспективні результати були показані при лікуванні наступних видів раку:
- рак яєчників
- рак легенів
- рак підшлункової залози
- рак печінки
- меланома (небезпечний тип раку шкіри)
Споживання морінги в Індії є, мабуть, також одним із головних факторів, чому рівень захворюваності на рак підшлункової залози на 84% нижчий порівняно із західними країнами США чи Європи.
Де взяти листя морінги
На щастя, навіть у наших краях можна отримати висушене листя цього дерева. Ви можете придбати їх у Словаччині ТУТ і в Чехії ТУТ.
Наприклад, з них можна заварити чай. Однак не викидайте використані аркуші, було б шкода. Додайте їх у салат або споживайте безпосередньо.