Інгредієнти
4 склянки свіжої полуниці, нарізаної скибочками
1 склянка свіжої чорниці
1 склянка свіжої малини
2/3 склянки води
2/3 склянки гранульованого підсолоджувача SPLENDA®
1 (. 25 унцій. Несмачний желатин у пакетику
1/4 чайної ложки ванільного екстракту
1/4 склянки збитих вершків
1 склянка зменшеного жиру, заморожений коктейль, розморожений
М'ята свіжа, для гарніру
Харчова інформація на порцію
Розмір порції: 1 скибочка (1/8 терину)
Калорії | 90 |
Загальний жир | 4 г. |
Насичених жирів | 2,5 г. |
Холестерин | 10мг |
Натрію | 5мг |
Загальна кількість вуглеводів | 12 г. |
Харчові волокна | 3 г. |
Цукри | 2 г. |
Білок | 2 г. |
Інструкції
- Злегка обприскайте каструлю для хліба розміром 8 х 4 дюйма кулінарним спреєм.
- У мисці акуратно перемішайте ягоди, щоб вони з’єдналися.
- В іншій мисці за допомогою електричного міксера збивайте вершки до утворення м’яких піків. Складіть збите покриття.
- У каструлі збризніть підсолоджувач SPLENDA та желатин водою у невеликій каструлі; дайте постояти 1 хвилину. Варити на повільному вогні, помішуючи, поки желатин не розчиниться (близько 2 хвилин). Додайте ванільний екстракт.
- Помістіть каструлю в миску з крижаною водою, щоб вона охолола; перемішуйте гумовим шпателем, поки суміш не стане консистенцією непереможеного яєчного білка.
- Швидко розмішайте желатин у збитих вершках; скласти, щоб добре поєднуватися. Додайте вершкову суміш до ягід і обережно перемішайте, щоб покрити.
- Перекладіть суміш на підготовлену форму для батонів; Накрийте кришкою та поставте в холодильник на 1 годину або до готовності.
- Розмотуємо на обробній дошці і розрізаємо на 8 порцій. За бажанням прикрасьте листям м’яти.
Зроблено з
Гранульований підсолоджувач SPLENDA®
Харчова інформація на порцію
Розмір порції: 1 скибочка (1/8 терину)
Калорії | 90 |
Загальний жир | 4 г. |
Насичених жирів | 2,5 г. |
Холестерин | 10мг |
Натрію | 5мг |
Загальна кількість вуглеводів | 12 г. |
Харчові волокна | 3 г. |
Цукри | 2 г. |
Білок | 2 г. |
Рецепти, які вам також можуть сподобатися
Виготовлено з оригінальним підсолоджувачем Splenda®
Парфе з манго, чіа та йогурту
Зроблено з підсолоджувачем Alulose Splenda®
Кето Малиновий горіховий вінегрет
Зроблено з цукровою сумішшю Splenda®
Крем брюле
Підказка: Шукайте категорію типу "Напої" або продукт, наприклад "Стевія".
- Глобальні сайти
- Австралія
- Канада
- Мексика
- Англія
Приєднуйтесь до клубу рецептів Splenda і отримуйте смачні рецепти та поради щодо випічки прямо у свою поштову скриньку.
Опис конфіденційності
Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.
Усі файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і які спеціально використовуються для збору особистих даних користувачів за допомогою аналітики, реклами та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Обов’язковим є отримання згоди користувачів, перш ніж ці файли cookie будуть запущені на вашому веб-сайті.
- Хрусткий мигдаль з рецептом персика Без калорійного підсолоджувача та замінника цукру
- Вершковий рецепт салату з цибулею без калорійних підсолоджувачів та замінників цукру
- Рецепт соусу з лимонного маку Без калорійних підсолоджувачів та замінників цукру підсолоджувачів
- Рецепт вівсяних пластівців з яблучного пирога Без калорійних підсолоджувачів та цукрозамінників
- Рецепт вівсяної каші з чорницею та безкалорійним підсолоджувачем, кремом та замінниками цукру