Той факт, що, скажімо, мені доведеться зіткнутися деякий час, це те, що - живучи з певним благотворним евфемізмом - я олюднений. На жаль, животик представляє престиж лише у крихітних та віддалених селах, у місті він є більше символом комфортних, дещо недбалих та ледачих чоловіків. Не будемо наполягати: вони не справили дуже динамічного враження в наші дні.

Легко сказати, що потрібно здатися, і все готово. Сидячи, обідати нестандартно, їсти вночі перед телевізором, веселе пиво з іншими животиками. Це чудова річ. Отже, зустрічний вітер достатньо великий для мого роду, якщо ви хочете позбутися поплавка і хочете, щоб ваша дівчина заздалегідь подзвонила своєму татові.

Іноді виникає відчуття, що ті, хто постійно плескає про це, просто повинні цього захотіти, а хто може це зробити, той навіть не знає, про що йде мова. Ми добре знаємо, як їм важко. Захоплений пробіжок у перший тиждень січня, потім назад до старої рубки. Зараз холодно, зараз дощ, я волів би щось інше, навіть більше не хочу худнути, все ще добре. Усі вони мають великі заперечення та прийнятні. Нас приймають багато, тому ми такі товсті.

Ми їмо в буфетах? Ми п’ємо колу? - Фото: Чаба Карнок

Мене вже сто разів запевняли, що так буде і надалі, тисячу разів відмовлявся від спорту, мільйон разів запевняв, що випити кілька пива не може бути великою проблемою після ситної вечері. Якщо вам це подобається, я є символом слабкості волі та пошуку виправдань для здорового, здорового способу життя. Давайте розберемося з фактами, правильно.

На щастя в нещасті, ось як я став ідеальним предметом для тесту delmagyar.hu найближчими тижнями. Ми запускаємо якусь мікрореальність. Суть цього полягає в тому, що автор погоджується зі своїм попереднім життям Тохонії. Оскільки всі плачуть просити про допомогу ключових професіоналів для цього, я буду робити те саме.

експеримент
Якщо я затягнуся, він все-таки піде, чи не так? - Фото: Чаба Карнок

Що стосується харчування, я впевнений, що є що вдосконалити, щоб визнати це, досить заглянути в холодильник. У ньому не так багато. Ми їмо на вулиці те, з чим тільки стикаємось, ми це їмо. У камері трохи картоплі, трохи олії, якщо ми зголодніємо. Це дме.

Щоб змінити це, мені допоможе дієтолог, який називається дієтологом. Однак у Тимеа Лорінчне Лосонч буде нелегке завдання, я не хочу ні постувати, ні витрачати, це просто розбиває ентузіазм. Компетентна людина, тренер, також надаватиме підтримку в рухах та тренуваннях. Звичайно, ми не просимо його продовжувати задихатись мені на шиї, він просто дасть мені в принципі деякі вказівки, сказавши, що мені робити. Тренер спортивної студії «Ізометрія» - який взяв на себе мою справу - теж не матиме легкого завдання, адже гантелі, наприклад, давно відбивають. Незрозуміла гидота схопить мене, якщо я просто подивлюсь на них.

Ми справді залишаємо це! Чесність також має свої межі.
Фото: Чаба Карнок

Сподіваємось, обидва професіонали зрозуміють мої аргументи, і ми зможемо скласти гуманну програму. Не страждаєте від втрати ваги, так? Тоді я забув, головний редактор delmagyar.hu пообіцяв раз на тиждень викликати мене на сквош-вечірку, щоб сприяти моєму успіху. Якщо це не працює, це нічого.

Перший крок - розгляд

Цього разу ми пішли до спортзалу, щоб просто зважити, щоб з’ясувати, скільки фунтів я залишаю. Виходячи з торішніх медичних міркувань, я важив близько 90-95 фунтів, але він не надходив. Мій колега по фотографуванню постійно штовхав вагу, але ваги просто не хотіли рухатись. Він підняв його до 99 з половиною фунтів, перш ніж він нарешті замахнувся. Це означає, що з минулого року у мене непомітно вкрали 4-5 фунтів. Принаймні, він зробить ставку - заспокою себе. Врешті-решт, людина - це навіть не людина вагою до ста фунтів. Найближчими тижнями слід скоротити 15-20 одиниць цієї мужності. Залишайся зі мною!