Майк Менцер

Творець методу Heavy Duty

Хто не чув про відомий метод Heavy Duty, який у своїй оригінальній або модифікованій версії незліченну кількість разів допомагав пробитися через бар’єри спортсменів, які натрапили на одне місце класичними методами Вейдера. Ми представляємо творця методу Майка Менцера, який поклав щось на стіл бодібілдингу не лише як професійний культурист IFBB, а й як бізнесмен та автор статей для кількох журналів.

Цікавинки з його життя
Перші змагання з бодібілдингу у Майка відбулися в 1969 році в рамках невеликого місцевого змагання, де він з’явився перед журі лише у 18 років. Його перший національний конкурс відбувся в 1971 році в організованому АУА "Містері Америка", де він посів 10-е місце. Незважаючи на те, що він сам не був повністю примирений зі своєю фігурою, це не відбивало його від тренувань - і в наступні роки він ще більше зосередився на тренуваннях, трохи відсунувши перегони на другий план. У 1975 р Містер Америка, проте на той час він уже пробився на третю сходинку подіуму і навіть виграв її наступного року.

Він уже зібрав титул чемпіона Північної Америки в 1977 році, і лише через тиждень він виграв друге місце в 1977 році в університеті Містер Універ у Німі, Франція. Однак йому вдалося по-справжньому привернути увагу до себе, коли він зробив це наступного року - тобто в 1978 році - він також виграє конкурс «Містер Універсум», тож із цього року Майк також став професіоналом. І успіх продовжився: У 1979 році він також виграв містера Олімпію у категорії понад 90 кг - однак, в абсолютній категорії Френк Зейн дав йому інструкції.

Менцер починає втрачати позиції: Таблоїдна преса повідомляла, що він часто поводиться по-вандальськи і навіть був заарештований за жорстоку поведінку під впливом наркотиків. Колишній - містер Олімпія, який став "поганим хлопчиком", став популярним персонажем у чутках того часу.

Однак між 1985 і 1990 роками він якось влаштувався на місці, зумів назавжди покінчити зі своєю швидкісною залежністю і знову розпочав тренування. З 1990 року він знову публікується в журналі Ironman, що можна розглядати як другий розквіт його кар'єри! Зі своїми братами Реєм Менцером та Доріаном Йейтсом він заснував компанію під назвою MYM, "Mentzer Yates Mentzer", яка згодом діяла як "Heavy Duty Inc.".

Через це поширеною помилкою є те, що Доріан Єйтс-і т. д. Він відкрив, навчав та навчав. Це неправда, оскільки їхня перша особиста зустріч датується 1992 роком, коли Йейтс уже пройшов перший чемпіонський титул містера Олімпії ... Однак, факт, що на Єйтса також вплинула філософія Ментцера про важкі обов'язки.