скинула

Мартіна Фабікова

  • Зріст: 153 см
  • Вік: 37 років
  • Початкова вага: 81 кг
  • Поточна вага: 62 кг
  • Тривалість: 9 місяців
  • Розмір одягу до: 42-44 (XL - XXL)
  • Розмір одягу після: 38 (М)

Пані Мартін не сподобався погляд у дзеркало, і вона почала страждати від болю в суглобах. За рекомендацією своєї сестри вона почала відвідувати консультативний центр НАТРУЗ. Великою зміною стало коригування меню. Обмеження випічки та солодощів і навпаки, дотримання регулярного питного режиму та регулярного харчування. Пані Мартін також допомогли продукти рослинного походження NATURHOUSE. Щодо методу NATURHOUSE, Мартіна особливо оцінила його простоту. За 9 місяців пані Мартіна скинула прекрасних 19,7 кілограма та 4 готові розміри. Нарешті, йому не соромно ходити серед людей, і він почувається набагато краще.

Ви можете сказати нам, що привело вас до клініки харчування NATURHOUSE?

В основному погане почуття від себе, а також через стан здоров'я - біль у суглобах. Щоденний погляд у дзеркало для мене зовсім не був добрим почуттям.

Ви пам’ятаєте, як пройшла ваша 1-а консультація? Що на ній відбувалося?

Я прийшов із сестрами, і одна з них уже відвідувала НАТХАРУС. Пані Любіца виміряла мене, зважила, з’ясувала, які звички були неправильними, і пояснила, які зміни в раціоні харчування для мене підійдуть. Тоді ми домовились про чергову зустріч.

Ви почали слідувати методу NATURHOUSE? Що ви найбільше в цьому оцінили?

Так вона зробила. Я був дуже радий цьому з самого початку. Я особливо оцінив простоту.

Що для вас означали регулярні консультації?

Я дуже чекав кожної подальшої консультації. Приготування їжі цікаві рецепти Мені це дуже сподобалось, і щотижня це забирало у мене кілька фунтів і приносило приємні відчуття.

Для того, щоб людина скорегувала свою вагу, необхідно змінити меню та харчові звички. Які конкретні зміни вплинули на вас?

Довелося виключити переважно випічку та солодощі, що для мене було досить великою проблемою. Ще одним викликом для мене було дотримання вимог регулярне харчування (сніданок, десятина, обід, оловрант, вечеря), чого я ніколи раніше не робив. І Я, нарешті, навчився наслідувати регулярний питний режим.

Використання продуктів є невід’ємною частиною методу NATURHOUSE. Як вони вам допомогли і які вам сподобались?

Вони мені дуже допомогли ампули ЛЕВАНАТ для поліпшення обміну речовин. Мені сподобалося клітковина і печиво FIBROKI. На печиво FIBROKI Я звик, що навіть не пам’ятаю випічку.

Ви продовжуєте використовувати продукти навіть зараз?

Так, я також продовжую фазу обслуговування, оскільки мені дуже подобаються вироби. Я не уявляю день без клітковини з білим йогуртом.

Озираючись назад, вам було важко схуднути?

Втрата ваги Я дуже злякався, бо мав поганий досвід з дієтами. Я не міг копатись у наступній дієті. Потім я почав з NATURHOUSE і втрата ваги розпочато. Достатньо було скорегувати дієту, питний режим і ходити на регулярні огляди.

Як тепер ви відчуваєте себе майже на 20 кг легшими?

Мені стає набагато краще, і мені вже не соромно виходити серед людей. Дуже приємне відчуття, коли я шукаю в магазині одяг, менший на 4 готові розміри.

Ви поєднали втрату ваги з фізичними вправами?

Так, я поєднав. Моя майже 2-річна дочка дуже допомогла мені в русі.

Ви плануєте продовжувати їхати до NATURHOUSE?

Звичайно, я завжди з нетерпінням чекаю кожного візиту. Я хотів би мати свій новий вага підтримується. місіс Радник Любіца a асистент Ренатка дуже доброзичливі та позитивні люди, які можуть мені порадити фаза технічного обслуговування, різні рецепти, поради та повторна підтримка.