Ідеально підходить для сну та відпочинку на борту літака, під час подорожей на поїзді, човні тощо

маска

Є в наявності (негайно відправляється)

Опис

Навіть світиться радіо-будильник (особливо із зеленим або синім світлом) шкодить нам. Не кажучи вже про вогні ламп чи машин з вулиці чи з вікон сусідів. Так сталося, що ти не можеш спати в повний місяць?

Нічний сон важливий для нашого організму не тільки з точки зору відпочинку, але і для вироблення важливого гормону, який називається мелатонін. Цей гормон виробляється в мозку, в епіфізі (епіфіз), а також в сітківці та шлунково-кишковому тракті. Він контролює наші біологічні функції і суттєво впливає на жіночий організм, зокрема. Однак його створення сильно залежить від інтенсивності світла.

Більшість мелатоніну утворюється в організмі під час нічного сну. Потім він проходить по всьому тілу, відновлює пошкоджені клітини і допомагає організму регенерувати. Рівень мелатоніну досягає максимуму близько двох-трьох ночі та підвищує захист організму проти раку, вірусів та бактерій. Він утворюється в мінімальних кількостях навіть протягом доби, але значимість цих значень незначна.

Щоб мелатоніну якомога більше, важливо як мінімум спати 8 годин на день. Окрім тривалості сну, на його хорошу продукцію впливає також середовище, в якому відбувається сон. Якщо ми спимо з увімкненою лампою, увімкненим телевізором або інший спосіб порушує сон від світла, вироблення гормонів може бути зменшено або повністю припинено.

Це найбільше зменшує утворення синього, зеленого та білого світла (люмінесцентні лампи, галогенні лампи), а повний місяць також має негативний вплив. Тому ця маска, яка повністю перекриває світло від оточення, є чудовим допоміжним засобом для здорового та повноцінного сну.

Коли використовувати маску для очей:

  • якщо ви хочете спати в дорозі, наприклад в літаках або поїздах
  • якщо ви спите в кімнаті, де занадто багато світла для сну
  • якщо ви хочете добре спати вдень - наприклад, після ночі
  • якщо ви не можете заснути, тому що ваш партнер хоче читати або дивитися телевізор
  • якщо ви страждаєте на мігрень або світлочутливість
  • якщо ви шукаєте ідеального розслаблення під час йоги, оздоровлення чи медитації

Специфікація:

  • Унікальна форма дозволяє вільно рухати очима під час сну
  • Повністю блокує навколишнє світло
  • Підтримує спокійний сон
  • Розміри: 19 см х 8,5 см
  • Окружність гумової стрічки: прибл. 30 см
  • Колір: чорний