грудях
Мастодинія або близько того масталгія це терміни, що означають біль у грудях, але також відчуття напруги та підвищену чутливість грудей. Біль може віддавати в плечі, в лопатку, але також і в сосок. Біль у грудях може бути залежною або не залежить від менструального циклу.

  • Якщо це залежить від менструального циклу, позначається терміном мастодинія і часто асоціюється з мастопатією, утворенням кіст і грудок у грудях. Це відбувається у другій половині менструального циклу і може бути спричинено циклічними гормональними коливаннями, гормональним дисбалансом, підвищеним рівнем пролактину або нездатністю жовтого тіла виробляти гормон, який контролює другу половину менструального циклу. Зі збільшенням віку його поява також збільшується, аж до періоду менопаузи. Цей біль характеризується відчуттям напруги, набряку і збільшення грудей. Якщо воно супроводжується мастопатією, також відбувається утворення вузликів, особливо у верхніх зовнішніх квадрантах.
  • При болях, незалежних від менструального циклу термін використовується масталгія. Це може бути спричинено змінами хребта, ребер, проблемами із серцем, плевритом, подразненням нервів між ребрами або навіть раком молочної залози. Це також часто зустрічається у невротичних жінок. Навпаки, цей біль характеризується печінням або тягненням, розташованими в нижньому або внутрішньому квадрантах грудей. Вузлики не утворюються.

Ретельний анамнез, пальпація, ультрасонографія або мамографія, необхідні для виключення раку молочної залози, дуже важливі для діагностики. Визначається рівень гормону в крові.

Лікування болю в молочній залозі належить гінекологу. Людям, що страждають на мастодинію, слід подбати про правильний спосіб життя та обмежити споживання деяких продуктів, таких як кава, чай, кола, шоколад, горіхи, вино, сир та авокадо. Ці продукти містять багато метилксантинів, тирамінів та катехоламінів. Крім того, важливо обмежити споживання жиру і кинути палити.

Індол-3-карбінол сприятливо впливає на гормональний обмін. Він позитивно впливає на метаболізм естрогену і, отже, сприяє збалансуванню його рівня. Він також зарекомендував себе в медичній практиці у самих пацієнтів як ефективний засіб при болях у грудях.