Клуб дієт і способу життя Babes!

пузедлі
Один зустрічі ми були де на столі тарілка мед пузедлі він посміхнувся нам.

Спочатку я не наважувався смак, тому що я знав, що традиційний мед пузедлі був повним з рафінованим цукром, але я був дуже радий дізнатися, з чого він зроблений.

Одним з основних інгредієнтів є меду, яка має низьку калорійність, але багато її важлива поживна речовина тому я думаю, що ви можете вставити здорове харчування. Адже під час приготування солодкого для схуднення це не мета, з’їсти його велику миску! Мета це те, що якщо ми хочемо меду пузедліт щоб їсти, тоді ми знаємо, що ми можемо з’їсти шматочок-два із спокійним серцем.

Мед пузедлі для дієт

  • 15 столових ложок вівсяних пластівців
  • 15 дкг меду
  • 1 пакет розпушувача
  • Напівачка соди (невеликий пакет)
  • 12 дкг розтопленого вершкового масла або маргарину
  • Кориця, імбир та гвоздика за смаком

Як це зробити ?

THE вівсянка змішати з розпушувачем, содою та спеціями. Додамо меду та масла, а потім добре працювати разом.
Розтягуємо і круглі форми ми його вириваємо. Топ ми можемо посипати з крупно подрібненими волоськими горіхами або мигдалем.
Випікати в розігрітій духовці.