Меркадона Сирний сир Це молочний продукт, який можна знайти в холодильній зоні супермаркетів Mercadona. Він має ряд властивостей, що мають велике значення для добробуту нашого організму.

ціна

Цей сир часто використовується багато в дієтах для схуднення, як він є з низьким вмістом жиру. Враховуючи його смакові якості та характеристики, його можна порівняти з сиром, хоча він має багато відмінностей, про які ми поговоримо далі.

Цей хлопець сир має досить грудкувата текстура, при приготуванні з сиром, який має тенденцію стікати, але не пресується, що змушує утримувати достатню кількість сироваткової рідини всередині. Є хороша їжа для дотримання здорового та збалансованого харчування.

Зміст

Виробництво сиру Меркадона

Сир, який продається в супермаркетах Mercadona, виробляється брендом Арла, відповідальний за маркетинг різних молочних продуктів, маючи великий досвід роботи в цьому секторі.

Це зроблено за допомогою Коров’яче молоко, раніше пастеризований, який не піддається жодному процесу дозрівання, зневоднення або стиснення, тому його текстура досить свіжа, гладка і кремова.

Будучи сиром, виготовленим на пастеризованому молоці, можна вживати під час вагітності, відсутність ризику лістеріозу.

Інгредієнти

Він готується з низкою інгредієнтів, таких як коров’яче молоко та вершки, сіль, молочний білок, молочнокислі ферменти, консерванти та модифікований крохмаль.

Завдяки своїм фізичним характеристикам, це продукт, який ідеально використовувати як інгредієнт у різних стравах або для нанесення на деякі продукти, такі як печиво та хліб. Це навіть дає дуже хороші результати для приготування деяких десертів.

Харчова цінність

Харчові цінності цього сиру такі дуже врівноважений, особливо для дієт з низьким вмістом жиру, враховуючи, що на кожні 100 грам продукту ми забезпечуємо організм:

  • 97 ккал калорій
  • 800 мг натрію
  • 4 грами жиру, з них 2,5 грама насичених жирів
  • 13 грам білка
  • 1,8 грама вуглеводів

Тобто цей сир має лише 4% жиру, що виділяє його серед інших видів сирів, вміст ліпідів яких коливається в межах від 10% до 50%. Тому це хороший варіант для вживання під час дієт або просто здорового та збалансованого харчування.

Інші сири на продаж в Меркадоні:

Презентація сиру

Творог Mercadona поставляється в пластиковій ємності і містить 200 грам. Він розташований у молочна секція, в холодильній зоні. Потрібно зберігати в холодильнику гарантувати його належне збереження.

Це досить недорогий предмет, вартість якого становить лише 1,20 євро, тобто коштує 6 євро за кілограм. Що дозволяє нам легко включити його в наш раціон, особливо тим, хто хоче дотримуватися здорового харчування та нежирного сорту, не відмовляючись від споживання сиру.

Переваги споживання сиру

Сир має ряд важливих для нашого організму властивостей, вони надають нам такі переваги, як:

Допомагає схуднути

Якщо ми замінимо в своєму раціоні жирними сирами більше жирних сирів, це може допомогти нам схуднути зменшити споживання ліпідів. Поки ми дотримуємось здорового харчування та активного способу життя.

Це продукт багатий кальцієм, допомагає живити наші кістки.

Виробляє ситість

Це продукт, що містить високі дози білка, які надають відчуття ситості довше, що заважає нам кусатися між прийомами їжі.

Допомагає збільшити м’язову масу

Люди, яким потрібно збільшити м’язову масу, повинні дотримуватися дієти, багатої білками, і робити постійні фізичні вправи. У цьому сенсі цей сир є ідеальним, враховуючи, що білка хто володіє повільне всмоктування і сприяють збільшенню розміру м’язів.

Знижує інсулінорезистентність

Цей продукт має властивість запобігати розвитку таких захворювань, як діабет та серцево-судинні захворювання, оскільки допомагає уникнути резистентності до інсуліну.

Запобігає захворюванням кісток

Цей сир є дуже багатий кальцієм, селеном та фосфором, представляє ідеальну комбінацію, яка допоможе нам зберегти своє міцніші кістки. Таким чином запобігаючи розвитку дегенеративних захворювань, таких як остеопенія або остеопороз.

Як споживати сир?

Однією з найбільших переваг сиру Mercadona є те, що він є Дуже універсальний, Його можна використовувати як для приготування основних страв, так і як гарнір, а також для приготування десертів.

Звичайно, використання та споживання цього продукту безпосередньо залежить від наших уподобань та смаків, а також від творчості у кулінарному мистецтві.

За бажанням ви можете з’їсти його як основну їжу або на обід або перекус, не змішуючи його з іншою їжею чи інгредієнтом.

Ідеально викладати на тості, також у хорошому салаті, або як доповнення до макаронів, серед інших продуктів, яким він надає соковитість, свіжість та смак.

Відмінності між сиром та сиром

Незважаючи на те, що текстура та смак сиру дуже схожі на сир, є кілька важливих відмінностей, які показують нам, що це абсолютно різні продукти:

Як Сир нежирний, лише 4%, його смак м’якший за сир, що вище у ліпідах, забезпечує нам 11,6% жиру на 100 грам. Багато людей, як правило, віддають перевагу останньому, оскільки його смак трохи інтенсивніший.

Сир має дуже гладка і грудка текстура, тоді як сир має трохи більш тверду структуру; тому він менш кремовий.

Їх спільне те, що обидва продукти можна використовувати як ідеальний інгредієнт для різних рецептів, будь то солодкі чи солоні.