Метод Дорна лікує та коригує біль у спині, хребті, головний біль та біль у суглобах. Це стосується в основному до розширені хребці, блокування хребта, виправляє деформацію хребта (сколіоз), хворі плечі та лікті, коліна, біль у стегнах, виправляє різну довжину нижніх кінцівок, випрямлення спини (так звана, кругла спина), виступаючі лопатки, усуває зап’ястний тунель синдром,.

дорна
Скелетна система людського тіла - це надзвичайно геніальна робота, де кожна частина є в безпосередньому зв’язку з іншими частинами. Це як інтерактивний набір, де коли ти рухаєшся одним кубиком, решта повинна реагувати та адаптуватися. Наприклад: ви катаєтесь на лижах і падаєте на зад. Біль за мить пройде, але під час падіння куприк змістився. Якщо цей зсув не виправити, шийний відділ хребта зреагує пізніше. Це був дуже спрощений приклад, оскільки в організмі відбуваються різні компенсаторні процеси. Я просто хочу, щоб ви зрозуміли принцип. У наступних статтях я зупинюсь на конкретних випадках, коли боліла одна частина тіла, але причиною було те, де ви найменше цього очікуєте.

Метод Дорна - це логічний і простий метод, при якому терапевт орієнтується на «основи будинку», тобто на нижні кінцівки. Мені також подобається принцип, що під час терапії терапевт навчає вас вправам вдома. Дорнівка є такою справою мого серця з кількох причин. 1) Це був перший метод корекції та корекції опорно-рухового апарату, який я вивчав. Я розпочав із маленької книжки під назвою Метод Дорна - Ти теж можеш! На даний момент я не погоджуюся з кількома речами за його змістом, але я все ще можу згадати відчуття ентузіазму, коли вивчав його. 2) Засновник цього методу, містер Дітер Дорн, був простою і скромною людиною, яка працювала на кухні вдома. Лише тоді, коли його учні назвали цей метод на його честь - метод Дорна. Простота його методу інколи захоплює дух. На питання про пана Дорна, якими засобами він це виправляє, він відповів: Влітку я малюю людей в Альпах, там охолоджується, а взимку на Франківці теплішає. Думаю, це говорить само за себе.

Іноді в простоті є краса, і я вдячний, що зміг розпочати свою професійну кар’єру саме з цього методу. Багато разів, коли я не знав, що робити, дорновка рятувала мене і встигала виправити те, що не могло статися інакше. Я не кажу, що все можна вирішити за допомогою методу Дорна, але напевно кожен, хто має справу з корекцією опорно-рухового апарату, повинен це знати.

Окрім методу дорна, їх в основному навчають Масаж Бреуса.

Хребет - це дуже специфічна область для цього масажу. Масаж або техніка Бреуса - це, в основному, дуже щадний масаж, під час якого хребет безболісно розтягується, живиться і під напругою. Метою є, серед іншого, повернення хребців хребта до свого природного та здорового стану.

Масаж Бройса був розроблений відомим австрійським цілителем Рудольфом Бройсом і зазвичай поєднується з методом Дорна. Щодо хребта, Бройс сказав: "Не існує такого поняття, як знос міжхребцевих дисків. Самі пластини лише вироджені ». Сам Бройс був впевнений, що можна переробити цю дегенерацію плит.

Потрібно розуміти наш хребет як живий організм, який знаходиться в постійному стані "напруги і розслаблення". А для того, щоб хребет був у хорошому стані і довго служив нам, йому потрібні не тільки харчування та відпочинок. Також йому потрібна достатня кількість правильного стресу (напруги) у вигляді активних рухів. Те саме стосується, наприклад, якщо людина хоче, щоб її тіло повною мірою служило їй, тобто справлялося з фізичними навантаженнями, було здоровим і розумово стійким. Недостатньо давати тілу не тільки відпочинок і здорову дієту, але також необхідно займатися спортом.

Протягом дня це хребет людини, але перш за все кожна пластинка в постійному напруженні. Ці пластинки між хребцями є чимось на зразок «амортизаторів», які постійно поглинають удари. В результаті цього тиску рідина витікає з пластини. В результаті пластини стають все тоншими і тоншими. Протягом ночі хребет розслабляється і розтягується. І пластинки можуть нарешті регенерувати і буквально, як губки, всмоктують назад те, що втратили за день. Цей процес часто працює не так, як повинен. В основному тому, що наше тіло не в рівновазі.

Простіше кажучи, масаж Бройса розтягує хребет. Один масаж вирівнює повну ніч повноцінного і здорового сну.

Коротко деякі переваги масажу Бройса:

  • врівноважує загальну статику
  • випрямляє спину, дбає про правильне положення хребта
  • звільняє міжхребцеві диски
  • знімає м’язовий стрес
  • звільняє розумові, фізичні та енергетичні блоки
  • він також підходить для людей похилого віку